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>> 다이어트 어플에 실내자전거 한 시간이 3백칼로리라고 돼 있는데 전 사실 걷기보다 자전거가 훨 편하고 재밌거든요~ 내 몸무게와 이 속도로는 저렇게 안 될 것 같은데... 하고 찾아보니 몸무게와 속도를 대입해 소모 칼로리를 구하는 공식이 있더군요...

티비에서나 보면 실내자전거로 라이딩붙느 어플 잇던데 그거 이름뭐야 ? 기기를 사서 연결해야하나..?

폰 어플과 동기화 .컴퓨터와 연결하여 라이딩 파일 다운로드 가능: .fit파일 .스트라바,traingpeaks,today's plan과 자동동기화 .GPS root에 직접 업로드 하여 라이딩 분석가능 .심박수,케이던스/스피드센서,파워미터 페어링 .턴바이이턴 네비게이션 .경로...

게 의미있다고 생각해서 운동 전후시간 데이마인촬영 + 운동의 인증이되는 사진정도로..! (알아서 .. 걷는거면 어플인증이라던지, 실내자전거면 계기판 사진, 줄넘기나 계단은 개수 공유하고.. ) 줄넘기 개수가 너무 적고 계단오른 개수가 너무 적고 운동...

따듯한 실내 근무자들 최고시다. 절대 일 그만 두지마셔라ㅠㅠ ✔️ 사람들한테 치여서 징글징글하다~ 하는 사람이 갈..만은 하다...않는게 좋을거같아요. ✔️ 쿠팡알바 갈려면.. 저같은 도보나 자전거 배달 알바가 더 나을거같고요(도보알바도 해봄) 이건...

헬스장 또는 실내 수영장에서 하고 있는 모든 운동 종류와 1주당 횟수, 시간 세트 기입 / 운동을 위해 사용하시는 어플 (예시-실내 자전거/주 3회 10분 2세트 , 런닝머신/주 3회 40분 , 실내수영/주5회 30분)/ 현재 사용하시는 삼성계정/구글 계정 (두개...

길 등의 정보를 제공 기타 자전거 관련 어플리케이션 자전거 에코 마일리지 (구글 플레이, 앱스토어) : 자전거를 이용한만큼...않지만 한눈에 검색결과를 볼 수 있어 편리하다. 메트로놈 (구글 플레이, 앱스토어) : 실내 트레이너 이용시 RPM 페달링에...

해당 자전거의 휠둘레 / 15.19에 해당되는 값을 입력하면 된다. 예로, 700 x 25c의 둘레는 2105mm 이므로 2105 / 15.19 = 138mm 또는 13.8cm를 입력한다. 엘리트사의 어플리케이션인 마이 이트레이닝(My E-Training)과 즈위프트(Zwift) 등 소프트웨어와도...

넘어가자 자전거 타거나 조깅하는 분들이 많았다. 이 더위에 조깅이라니 대충 검색해봤을 때 분명 셔틀이 있다고 했는데 이걸 못 찾아서 ㅠ 그냥 하염없이 걸었다. 엄마가 다리 아프다 하면 어떻게 하지.. 하고 눈치보기 시작 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 사람이 타...