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실내 공기오염과 실내 환기의 중요성 2023.05.01해당카페글 미리보기
부리는 시기에도 미세먼지의 농도가 ‘매우 나쁨’(미세먼지(PM10) 농도 150g/m3 이상, 초미세먼지(PM2.5) 75g/m3 이상)만...있는데, 이를 ‘중간 풍량’으로 2시간 정도 가동하면 실내 공기 전체를 한번 교환하는 효과가 있어 실내 오염물질을 효과적...
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전국MT때 실내금연입니다.(흡연은 밖에서..) 2009.04.28해당카페글 미리보기
여성,남성을 막론하고 흡연은 밖에서..^^ 밖에서 태우시더라도 비흡연자가 옆에있으시면 자리이동하셔서 태우시기 부탁드립니다. 그리고 실내에서 술자리가 있을경우 술을 드시다가도 흡연은 밖에서 하시길 바랍니다. 실내에서 태우시다가 다른 이들에게...
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복도 및 화장실내 금연안내 (106동 6호라인 게시) 2018.02.08해당카페글 미리보기
복도 및 화장실내 금연 안내 흡연관련민원이 끊이지 않고 증가하여 입주민간에 다툼 으로 번지고 있습니다. 흡연으로 인해 타인...계단이나 복도 특히, 안방화장실에서의 흡연은 삼가주 시기 바랍니다. ◎ 담배연기는 보이지 않는 폭력입니다. 흡연자...
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아산 현충사 탐방기, 이순신 순국제전(11월 3일) 2024.11.04해당카페글 미리보기
이 시기에는 현충사 내부에 벚꽃이 만개하여 아름다운 풍경을 감상할 수 있으며, 이순신 순국제전도 함께 열리기 때문에 다양한 문화행사와 체험 프로그램을 즐길 수 있습니다. 준비해야 할 물품으로는 편안한 신발과 복장, 물, 선크림, 모자 등이...
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[울산광역매일]11월은 불조심 강조의 달 2024.11.11해당카페글 미리보기
들어서는 시기이어서 난방시설 사용과 실내 활동이 늘어나고 건조한 주위 환경으로 화재위험과 사고 피해가 어느 때보다 높게 나타난다. 불조심 강조의 달로 지칭되는 것도 바로 그 때문이다. 소방청 국가화재정보시스템 통계자료에 의하면 2018...
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면역력에 좋은 음식과 환경 병을 이기는 면역력 높이는 방법 2024.10.25해당카페글 미리보기
유행하는 시기에 면역력을 높이는 것은 건강한 삶을 위한 필수 조건이라고 할 수 있습니다. 면역력을 높이기 위해서는 균형 잡힌 식단과 건강한 생활 습관이 중요합니다. 면역력을 높이는 음식 다양한 음식들이 면역력 강화에 도움을 줍니다. 특히 비타민...
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정선 필수 코스 BEST 8 !대방출! 2024.09.27해당카페글 미리보기
방목하는 시기는 5월 에서 10월까지인데 저희가 방문한 달은 4월이라.. 아쉽게도 방목되어있는 양들의 모습은 사진으로 담지 못했습니다 저기 보이는 곳이 양들이 쉬고 있는 목장인데요 저기서는 양에게 직접 먹이를 줄 수 있는 체험도 진행되고...
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열매반 11월 교육계획안 2024.11.01해당카페글 미리보기
없는 시기,이렇게 천지 사이를 오가는 기운이 닫히고 막혀 겨울을 이룬다.기운이 닫혔기에 겨울은 우리에게 한없이 내부로 수렴...귀를 기울이는 것을 포함한다. 기 간 11월4일~8일 11월11일~15일 11월18일~22일 11월25일~29일 기본생활 실내에서 뛰지...
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2024년09월18일(수요일) 고양시 [고양누리길 제7코스 호수누리길&아쿠아 플라넷 일산(Aqua planet Ilsan)] 탐방일정 2024.09.15해당카페글 미리보기
대부분을 실내에서 생활하는 현대인들은 계절의 변화를 달력이나 스마트폰 화면의 숫자를 통해 확인한다. 하지만 자연과 더불어 대부분의 시간을 보냈던 옛사람들은 누가 알려주지 않아도 기울어가는 햇살, 누긋해지는 풀냄새, 아침저녁 서늘해지는 바람의...
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코로나19 후유증과 천식: 증상의 차이와 관리 방법 2024.10.03해당카페글 미리보기
발현 시기: 코로나19 후유증은 바이러스 감염 후 발생하지만, 천식은 대개 어린 시절부터 또는 특정 알레르기 유발 요인에 노출된 후 발생합니다. 2. 증상의 변동성: 천식 증상은 주로 알레르기 유발 요인이나 운동 후에 악화되는 반면, 코로나19 후유증은...