실내 사이클 - Daum 카페 검색

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WORLD INDOOR CYCLE GYMNASTIC FEDERATION - W I G F
세계 최초의 실내사이클 체조 선수권 대회를 탄생시킨 전 세계 인도어사이클 체조의 중심(사단법인...

태그: 자전거 , 재키 , 재키스피닝 , spinning , 체조 , wigf , 인도어사이클 , jackiespinning , gymnastic

cafe.daum.net/IFJSC 랭킹: 4 단계 | 회원수: 810 | 개설일: 2009.04.15
신나는 운동세상 ~재키사이클의 세계로
Let's Have Fun 신나는 운동세상25년 원조Since 1999~ 스피닝 댄스& 체조의 창시! 원조 재키는 글로벌...

태그: 스피닝 , 재키스피닝 , 재키사이클 , 실내사이클 , 인도어사이클체조 , spinning , 피트니스

cafe.daum.net/JFIS 랭킹: 60 단계 | 회원수: 11163 | 개설일: 2008.07.21
춘천스피닝&춘천줌바댄스 주재현휘트니스(264-6644)
운동하고싶다면 주재현다이어트스피닝 춘천센타로 오세요^^GX(그룹운동)프로그램의 최강인 스피닝을...

태그: 춘천스피닝 , 50분의기적 , 스트레스해소 , 실내싸이클운동 , 봄내초교앞스피닝

cafe.daum.net/2646644 랭킹: 1 단계 | 회원수: 723 | 개설일: 2012.04.29

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이렇게 생긴 실내 사이클 대체 어떻게 타는거야? 2025.02.26
내가 원래 타던 실내 사이클은 2번째 사진의 good 자세처럼 일반 자전거타는 느낌이었거든? 근데 새롭게 간 헬스센터의 실내 사이클은 1번째 같이 생겼는데, 타면 2번째사진 bad자세처럼 내 상체 위치에 비해 다리가 위에 있는 느낌? 그래서 다리 움직이기...

https://cafe.daum.net/weareshower/ZEn5/5933686 우리 동네 목욕탕 | 댓글 0 | 카페글 미리보기 카페글 접기

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라면 먹고 실내사이클 타는중 ㅋㅋ 2025.03.08
라면은 괜히 먹어서는..ㅜ 만두에 계란까지 풀어 야무지게 먹고나서 후회하면 실내싸이클 돌리는중요 40분만 채우고 자러갈랍니다 15분 남았어요..

https://cafe.daum.net/pregnant/37oa/3515888 맘스카페　[임신 출산 육아 교육 여성 엄마 아기 아이 맘카페] | 댓글 0 | 카페글 미리보기 카페글 접기

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이런 실내사이클 있는 준바오있음? 2025.02.05
어때?? 방이 좁아서 큰거 말고 이런거 사볼까 했는데 뭔가 손잡이가 없어서 타기 불편할것같기도하고

https://cafe.daum.net/ok1221/9a8f/62823610 쭉빵카페 | 댓글 10 | 카페글 미리보기 카페글 접기

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실내사이클 2단계로 타면 많이 약한거야? 2025.02.11
2단계로 30분 타면 온몸에서 땀 흐르고 3단계는 빡세다거 느껴지면 허벅지 근육 없는편인가?

https://cafe.daum.net/ok1221/8lcX/91390802 쭉빵카페 | 댓글 0 | 카페글 미리보기 카페글 접기

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실내 사이클 2025.01.14
인터벌 몇개 해봤습니다.

https://cafe.daum.net/AITA/kf0z/19 안양시철인3종협회 | 댓글 0 | 카페글 미리보기 카페글 접기

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실내사이클 어땨요 2024.05.13
운동초보 피티 필테 다 실패하고(안감..ㅋ) 저런거라도 사서 유튭보면서 조금씩 해볼까 하는데 어떤가유

table.cafe.daum.net/p/1005097024/313200048386743040 다이어트 클럽 | 댓글 4
[5.29] 실내사이클 35분 2024.05.29
5단계 16.5 속도로 35분탔어요

table.cafe.daum.net/p/2113891120/319021941690099200 다이어트 결재 요청 | 댓글 1
비오는 날은 실내사이클 2023.09.26
드라마 한 편보면 한시간 뚝딱

table.cafe.daum.net/p/1005097024/229681569992265216 다이어트 클럽 | 댓글 7
250924 조금 늦은 인증샷입니다. 2024.09.25
약속이 있어서 늦었네요..ㅎㅎ 아래서부터 시작입니다! 아침에 산책, 오후엔 필라테스, 저녁엔 웨이트+실내 사이클, 밤 약속 장소까지 걸어가기로 마무리 했습니다. 새로 시작했다는 운동이 필라테스인데요... 무게를 한세트 더 치고말지... 진짜...

table.cafe.daum.net/p/2113891120/361816093636846848 다이어트 결재 요청 | 댓글 4
다이어트 2주차.. 잘하고 있는 건가 2023.07.07
기초대사량 1200좀 안 되고 체지방률 33-34 근력으로 주2회 피티, 주2-3회 개인운동 + 유산소로 주4-5회 실내사이클(인터벌로 기계 화면에 500칼로리 이상 찍히게 타면 45분 내외?) 이렇게 하고 식단은 따로 안하고 금주랑(원래 주4-5회 반주라도 술 마심...

table.cafe.daum.net/p/1005097024/200181117529151744 다이어트 클럽 | 댓글 2