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열대야를 이겨내는 쾌적한 수면 환경: 여름철 실내 적정 온도와 습도 가이드 2024.09.26해당카페글 미리보기
전에 에어컨을 가동하여 실내 온도를 낮추세요. 단, 직접적인 찬 바람은 피하고 적정 온도를 유지하는 것이 중요합니다. - 제습기 활용: 습도가 높으면 체감 온도가 올라가므로, 제습기를 사용하여 적정 습도를 유지하세요. - 통풍 관리: 낮 동안은 커튼...
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습도 낮추는 방법 알아볼까요? 2023.10.27해당카페글 미리보기
습기 차단 습기를 낮추기 위해서는 실외 습기를 차단하는 것도 중요합니다. 실외 습기가 실내로 유입되면 실내의 습도가 높아지게 됩니다. 따라서, 실외에서 실내로 습기가 유입되는 것을 막기 위해 문과 창문을 잘 닫아야 합니다. 또한, 실외에서 실내로...
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균 '득실', 관절 '욱씬'…장마철 올바른 건강 관리법 2024.06.29해당카페글 미리보기
준다. 증상이 악화되면 참지 말고 진통소염제를 먹는 게 좋다. ◇관리 안 된 에어컨, 제습기엔 균 득실 특히 장마기간엔 실내 온도와 습도를 낮추기 위해 에어컨과 제습기 사용량이 늘어난다. 하지만 제대로 관리하지 못할 경우 기회감염군, 알레르기 유발...
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습한집 습도조절 간단한 방법으로도 할 수 있어요! 2024.10.24해당카페글 미리보기
습도를 조절하고 악취도 제거합니다. 단점: 넓은 면적의 습도를 낮추기에는 효과적이지 않습니다. 정기적으로 햇볕에 말려야...이상이 되면 곰팡이가 번식하기 쉬우므로 주의해야 합니다. 실내 습도는 40~60% 사이가 적당합니다. 후기 저는 집이 습한 편...
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관절통 줄이려면 실내 습도 00% 유지해야 2023.02.02해당카페글 미리보기
주변 근육 긴장 유발 장마철에는 덥지 않아도 습도를 낮추기 위해 에어컨이나 선풍기 등 냉방기를 사용한다. 그러나 냉방기를...영양분 분비가 줄어든다. 관절 건강에 좋은 대기 중 습도는 50% 내외다. 실내 습도가 높다고 냉방기를 지나치게 오래 틀면...
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벽걸이화분,부착형화분으로 공기정화식물키워 실내온도낮추기.미세먼지예보 2017.08.08해당카페글 미리보기
빈벽면을 이용해서 벽걸이화분, 부착형화분을 설치해보세요~ 실내에 공기정화식물을 키우면 공기정화에도 도움이되고 실내습도조절도 해줍답니다~ 이 무더운 여름철 실내에 식물을 많이 키우면 온도도 낮춰 준다고 해요~ 일체형화분은 물도 한번 채워주면...
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(8탄) 만성염증러가 추천하는 각종 염증성 알레르기, 알러지 조절관리법 (항히스타민) (2부) 2024.06.16해당카페글 미리보기
반응을 낮추기 위한 본격 관리 TIP 우리 소드님들! 히스타민에 대한 이해, 조금은 도움되셨을까요? 🙌 히스타민을 어떻게 치료할 것인가라고 했을때, 알레르기 치료와 마찬가지로 히스타민도 치료약도 없는데다 단기간에 좋아지기 정~말 어렵긔 1...
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난방비 절약방법 특급 꿀팁 10가지 2024.11.29해당카페글 미리보기
℃ 낮추기 1℃만 낮춰도 난방비를 약 7% 절약할 수 있습니다. 실내복을 껴입거나 담요를 활용하면 더욱 따뜻하게 지낼 수 있어요...불필요한 에너지 소비를 줄입니다. 외출 모드는 실내 온도를 일정하게 유지하여 다시 집에 돌아왔을 때 따뜻함을 느낄...
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에어컨 및 제습기 관리 2024.02.20해당카페글 미리보기
여름철에는 실내 온도와 습도를 낮추기 위해 에어컨이나 제습기를 사용한다. 하지만 이를 제대로 관리하지 못할 경우 필터와 열교환기에서 미생물이 서식하고 이 미생물이 공기 중으로 전파되어 전염성 질환, 알레르기 질환 등을 유발 할 수 있으므로 주의...
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별거 아닌 일에도 짜증나고 신경질 난다면 '이것' 때문? 2024.08.29해당카페글 미리보기
너무 낮은 온도로 틀어서 내외부 온도가 크게 차이 나면 냉방병 등에 노출될 수 있으니 주의하도록 합니다. 적정 실내 온도는 26℃, 습도는 40%이며 이를 유지하는 선에서 조절해주어야 합니다. 복장으로 불쾌지수 낮추기 몸에 달라붙는 옷 대신 통풍이...