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아마존에서 1년 전 구매한 실내 자전거 입니다. 상품 상세는 아래 아마존 링크 통해 확인해주세요. https://buly.kr/DlGiBjz 무음이고 파워미터 내장형이라 운동량 체크도 편리합니다. 높낮이 조절도 되고 흔들림도 없습니다. 당시 할인받아서 3만엔 정도...

https://familliehorse.tistory.com/268 실내자전거 칼로리 소모, 30분 운동시간으로 다이어트 효과 극대화하는 법 실내자전거 운동은 바쁜 일상 속에서도 꾸준히 운동을 할 수 있는 최고의 방법 중 하나입니다. 특히 날씨나 시간에 구애받지 않고 실내...

기숙사안에 막 으악스러운 기계들도 있긴한데 어케하는 지 모르고 체력도 안될 것 같음.. 저번달인가 인바디 재니까 근육 늘리고 체지방 빼라던데 일단 런닝머신이랑 실내자전거라도 해보는게 낫겠지?

무릎 관절염의 실내 자전거 운동 치료, 이걸 알아야 성공합니다 (youtube.com)

안녕하세요 사서 몇번 쓰지 않은 실내 운동 자전거 팝니다 이사하면서 power adaptor 전원코드를 잃어버렸어요. 자전거를 쓰는데는 문제가 없는데 블루투스로 핸드폰 연결할때 필요한거같아요. 아마존에서 10-30불 사이로 살수있습니다. 따로 extra wide...

BL 한 방울도 모범식당! 버려버림 아..다시 사려면 십만원 넘게 줘야되는디...!!!!!!

사용하고 있답니다. [실내자전거운동효과] 실내자전거운동효과를 어떤 숫치로 낼 수 있는지는 잘 모르겠어요. 하지만 저는 실내자전거 계기판에 나오는 것을 기준으로 운동을 합니다. cal 라고 표시 되어 있는 것이 있습니다. 즉 이정도 칼로리를 소모...

혹시 집에서 안쓰시는 실내 접이식 운동용 자전거 있으신분 계신가요? 현재 제가 살고 있는 곳은 네리마역 주변이고 지하철로 너무 멀지 않은 곳이였으면 좋겠습니다.

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