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실내자전거 30분 탔더니…암 환자 몸에도 큰 변화가? 2024.07.21해당카페글 미리보기
받은 36~68세 환자 19명에게 30분 동안 중간 강도로 실내자전거를 타게 한 뒤, 혈액검사를 한 결과 이같이 나타났다고 밝혔다...휴식을 권했다. 하지만 운동이 암 치료에 도움이 되고 부작용을 줄이는 데도 좋다는 연구 결과가 나오고 있다"고 말했다...
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실내 자전거 운동이 파킨슨병 증상 완화에 미치는 영향 2023.05.07해당카페글 미리보기
나타났습니다. 조사자 중 11명의 환자는 잠재적으로 관련된 부작용이 있었고(개입 그룹에서 7명, 대조군에서 4명) 7명은 관련...질병 수정 효과를 확립해야 한다고 말했습니다. 고정식자전거, 실내싸이클링, 파킨슨병운동, 파킨슨운동 '파킨슨병에 가장...
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2024-11-16 모현공원 아침운동과 지평선자전거동호회 환송식 2024.11.16해당카페글 미리보기
지평선자전거동호회님께서 열심히 페달을 굴리여 땀 흘리기를 응원하며 안전하게 라이딩 하고 오시기를 기원드리며 환송하였다. 아인슈타인은 “움직이지 않으면 아무일도 일어나지 않는다.”라고 했다. 움직여야 삶을 지탱하는 원동력이여. 살아있는 생물...
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실내자전거 엑스바이크로 콜레스테롤 낮춰보신 햏? 2023.10.04해당카페글 미리보기
쇟 30분이나 40분 타려고예ㅠ 콜레스테롤 높고 고지혈증 있소 약은 쇟 맘대로 안 먹고있소 부작용 무서워서예 의사는 먹으라고 하긴 했소ㅠㅋㅋㅋㅋ 운동이고 뭐고 식이겠소? 고기 사랑하오ㅠ
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암환자, 자전거 10분 탔더니…몸에 무슨 변화? 2023.05.05해당카페글 미리보기
치료 부작용을 줄이고 암 환자의 삶의 질과 예후(경과)를 개선하는 데 도움이 된다”고 말했다. 예전엔 암 환자가 그냥 휴식을 취해야 한다고 생각했으나 최근 운동의 중요성이 드러나고 있다. 연구팀에 따르면 운동 강도가 높을수록 더 많은 면역세포가...
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실내자전거 돈안들이고 고질병 치료하기 ●저녁에 하는 코어 운동 2021.10.09해당카페글 미리보기
실내자전거 무릎보호위해 걷는속도 시속6키로 경사15도 젊어 사랑은 자신의 행복 황혼의 사랑은 상대가 바라는것 돈 안들이고 고질병 치료하기(백만불 짜리 비밀정보) 관절염. 알레르기, 천식, 고혈당, 변비, 편두통, 기관지염, 습진, 불면증, 심장과 신장...
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일상생활 전도 보고 (723-105-5253) 2024.11.18해당카페글 미리보기
질병으로 통원 치료를 하고 계시는데요. 의사는 조깅보다 자전거 운동을 더 권장하더라는군요. 걷기보다 자전거 타기가 훨씬 효과적이랍니다. 오히려 걷기 운동을 과하게 하면 무릎 연골이 달아버리는 부작용을 초래할 수 있다고요. 우리 교회는 탁구 운동...
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항암 부작용 고생중입니다 2014.09.15해당카페글 미리보기
아프고 식욕이 없어요 샘께 애기했던이 신경염 약을 삼개월치나 줘어요 먹고 모자라면 예약하라네요 2차가 없어 약을 과하게 쓴것 같아요 운동도 할수없고 집에서 실내자전거 티는 정도니다 부작용 경험하신 환우님들 고견을 부탁드립니다 많이 답답합니다
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파킨슨증후군, 파킨슨병 자료-질병관리청 2024.11.06해당카페글 미리보기
요가, 실내 자전거, 아쿠아로빅(aquarobics) 등 다양합니다. 몸의 유연성과 균형감을 향상시키는 운동과 코어(core) 근육(복부와 몸통의 근육)을 강화시키는 운동을 병행하는 것이 좋습니다. 걷기 운동은 기본적인 운동효과와 함께 보행 능력도 향상시킬...
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나이 들수록 심해지는 몸 냄새 ‘이곳’만 잘 씻어도 덜 난다 2024.09.20해당카페글 미리보기
산책이나 자전거 타기에 좋으며, 주말에는 가족 단위의 나들이객들이 많이 찾는 곳입니다. “한 번 악화되면 회복 어려워” 눈 건강 지키는 ‘7가지 생활 습관’ 사진 | ⓒGettyImagesBank 최근 컴퓨터, 스마트폰의 일상적 사용이 증가함에 따라 눈 건강에...