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부산자전거강습 '부산자전거학교' #동백전플러스가맹점 -17% 2023.12.10해당카페글 미리보기
겨울이라 실내에서 머무는 부산시민이 많지만 부산자전거학교 는 시민여러분이 밖으로 많이 나오셨으면합니다. 차가운 공기를 마시는것, 몸을 움직이며, 자연에 몸을 맡기고, 새로운 하루하루를 적극적으로 만들어 가는 것을 도와드리고 싶습니다. 자전거...
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실내자전거 타는 법- 무릎이 아프네요 2010.01.19해당카페글 미리보기
홈쇼핑에서 유행하는 실내자전거를 샀어요. 드라마나 TV보면서 하고 있는데... 무릎이 아프네요... 강도 1에 속도는 천천히 높여서 최고 31까지 갔다가 다시 천천히 최고로 하고 있구요. 한 1000칼로리정도 소모한다고 나오면 그만둡니다. 40~50분정도...
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미국, 유럽, 일본 수출되는 안장통 확 줄인 韓 자전거 안장 2024.03.08해당카페글 미리보기
자주 타는 만큼 자전거 애호가는 ‘안장통’을 앓습니다. 엉덩이가 아파서 자전거를 멀리하게 되신 분도 있을 텐데요. 휴안의 자전거 안장 PPS4는 인체공학적으로 설계돼 오래 앉아도 아프지 않은 자전거 안장입니다. 안장만 바꿔 창고 속 먼지 쌓인...
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실내자전거 타는법 2023.09.06해당카페글 미리보기
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추위를 많이 타는 이유와 추위 이기는 법 2023.11.22해당카페글 미리보기
이기는 법보온성 좋은 옷 입기 추위를 많이 타는 사람은 보온성이 좋은 옷을 입는 것이 중요합니다. 특히, 여러 겹으로 옷을 입는 것이 효과적입니다. 이유는 공기가 옷 사이에 들어가서 보온층을 형성하게 되기 때문입니다. 식습관 개선 따뜻한 음식이나...
