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실내 자전거 운동이 파킨슨병 증상 완화에 미치는 영향 2023.05.07해당카페글 미리보기
맞게 조정하여 챌린지를 정확하게 만들었습니다. 또한 참가자의 체력 수준이 높아짐에 따라 프로그램의 강도도 높아졌습니다. 이 유산소 운동이 전적으로 집에서 이루어질 수 있다는 사실은 치료의 타당성을 크게 향상시키기 때문에 환자에게 큰 이점...
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이렇게 생긴 실내 사이클 대체 어떻게 타는거야? 2025.02.26해당카페글 미리보기
느낌이었거든? 근데 새롭게 간 헬스센터의 실내 사이클은 1번째 같이 생겼는데, 타면 2번째사진 bad자세처럼 내 상체 위치에...움직이기 되게 불편하더라고 1번째 사진 보면 의자위치 조정이 가능은 한데, 다리랑 가깝게 갈수록 낮아지니까 더 불편해지는...
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동계 실내 배팅 연습 일정 2024.12.02해당카페글 미리보기
소화하고 그 이후는 날씨 상황 봐서 연습게임 혹은 실내 넓은 연습장이나 운동장 대여 하도록 하겠습니다. - 실내 연습 일정이 격주이고 미리 공지 하오니 개인 스케줄 확인 및 조정해서 많은 참석 부탁드립니다. - 2월 24일 25년 첫 리그 게임 이후는...
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⚾️용인 빅리그야구아카데미⚾️ 실내/실외 그룹레슨 진행 24시간 대관가능 ⭐️첫 방문 40분 무료 레슨⭐️ 2024.08.29해당카페글 미리보기
투수 , 수비 , 타격 ( 비☔️ , 눈 ❄️ 와도 항상 운동 할수 있는 레슨장 100평 실내연습장에서 깔끔한 레슨을 받으로 많이 오세요...30분 )까지 진행 하게 될거 같습니다 ( 추후 시간이 조정 될수 있습니다 ) ⭐️ 야구장 용병 경기 때문에 나머지 요일은 당일...
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주말에 몰아서 운동 했는데도 2024.09.13해당카페글 미리보기
을 조정했다. 참가자 중 약 2만4300명은 비활동 그룹, 약 2만1200명은 규칙적으로 운동하는 활동적인 그룹, 약 3만명은 ‘주말 전사’ 그룹으로 분류됐다. 주말에 몰아서 하는 운동의 우울증 불안증에 대한 보호 효과는 65세 미만과 65세 이상의 모든...