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실내자전거 타는 분들! 엉덩이나 허리안아픈가요? 하비에 효과좋으려나요 입식.좌식중에 어떤걸 써야할지 궁금해요~ 본인이 쓰는 모델있으면 추천좀해주세요!

선생님께서 자전거와 아쿠아로빅을 추천해주셨는데, 아쿠아로빅은 웬지 수영장 청결문제가 걸려서 실내용 헬스 자전거를 하나 구입하려고 합니다. 입식와 좌식, 그리고 그 두개의 중간쯤되는 형태 이렇게 3가지가 있던데, 어떤게 저 같은 링프부종으로...

종종 보십니다. 그래서 아들이 선물 하나 해드리고 싶은데, 운동기구는 잘 사보지를 않아서 뭐가 좋은지 잘 모르겠네요. 실내자전거 추천바랍니다. 근데 어르신들은 좌식이 편한 것이 맞지요?? 가격은 10~20만원까지 생각합니다. 소중한 답변...

의사가 아직은 자전거는 괜찮은데 스쿼트나 런지는 하지말라네요 고민입니다. 1 실내자전거를 사야할지 사면 좌식으로 등받이 있는 걸로 사야하나요? 추천제품? 2 실내자전거 페달 밣으면 무릎에 안좋은건 아닌지? 아직 시기가삐른건지? 3 스포츠재활센터...