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8월 2주💜실내대체활동(훌라후프기차놀이) 2024.08.16해당카페글 미리보기
우천으로 실외활동 대신, 실내에서 대체활동 했어요~!!!^^ 여행지에 타고 가고싶은 탈 것 중 기차를 타고 여행 가고싶다는 포도반 친구들^^ 친구들과 함께 기차놀이도 하고 훌라후프 게임(?)도 하며 신났답니다~!!!^0^
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2024-8-17 모현근린공원 모종 훌라후프 가슴돌리기 2024.08.17해당카페글 미리보기
3000회를 실천하는 조동화입니다. 모든운동이 귀찮지만 건강의 비결은 몸을 힘들게 움직여야 건강에 도움이 되지요. 훌라후프는 실내, 실외 할 것 없이 간단하게 할 수 있는 운동으로 장기능 향상, 체내 노폐물 배출, 변비 예방, 심폐 강화 등의 효과가...
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8월 2주 바깥놀이💙 (+실내대체활동) 2 2024.08.17해당카페글 미리보기
소꿉놀이를 하기도 하고, 세차 놀이도 하며 다양한 놀이를 하는 모습을 볼 수 있었네요😆 금요일에는 친구들과 실내대체활동으로 훌라후프 징검다리를 건너 좋아하는 탈 것에 공을 던져보는 활동을 해보았는데 우리 친구들이 이제 두 발로 같이 점프를 잘...
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🚃9월2주 실내대체활동🚃 2024.09.13해당카페글 미리보기
이번주는 폭염과 우천으로 실내대체활동을 해보았어요 훌라후프 기차놀이 츄-츄-!! 참솔향기반 기차 출발합니다~!!! 칙칙폭폭 신나는 기차여행😆
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쭉빵 빅데이터를 위한 훌라후프 운동후기 2024.06.18해당카페글 미리보기
운동을 하긴 해야되는데 무릎에 무리가 안가는 운동만 할수있었어 특히 상비라서 복부랑 팔뚝 등살이 고민이었고 원래는 실내사이클타다가 지루+힘들어서 식이하면서 훌라후프 한시간씩 빡세게 돌렸음 결과는 바지사이즈 투엑라에서 라지입음 지금은...
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2024-5-15 저류조 걷는일과 훌라후프2000회 2024.05.15해당카페글 미리보기
건강에 도움된다는 명언을 믿고 훌라후프 가슴돌리기 2000회를 하고 나니 배가 굉이 박힌 것처럼 통증이 생겼수다. 훌라후프는 실내, 실외 할 것 없이 간단하게 할 수 있는 운동으로 장기능 향상, 체내 노폐물 배출, 변비 예방, 심폐 강화 등의 효과가...
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음률&실내대체:탬버린을 흔들고 훌라후프를 통과해요 2023.09.22해당카페글 미리보기
놀잇감을 탐색하며 관심을 갖고 놀이해보았어요 ~ 오늘은 노래들으며 구멍이 있는 탬버린을 흔들어보고 큰 구멍이 있는 훌라후프를 통과해보기도 했답니다~ 샘물이들과 기쁨이들이 훌륭히 적응해주어서 사랑이들도 한층 즐겁고 행복한 시간이었습니다...