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술 넣어 볶은후 옥상 고추,파 썰어 넣어 바짝 볶았습니다. 마지막으로 참기름,깨 솔솔~ 고추장오징어채와 실오징어채 고추장 오징어채 볶음은.... 오징어채를 털어서 마늘쫑 밖았던 고추장을 퍼서 오징어채를 조물조물 무쳐 꼭 짭니다. 꼭 짜둔 오징어채를...

실오징어채볶음 아이들 반찬으로 좋은 아주쉬운요리 : 네이버 블로그 (naver.com) 실오징어채볶음 아이들 반찬으로 좋은 아주쉬운요리 아이들 반찬-실오징어채볶음 최근에 반찬가게에서 실오징어채볶음을 샀었어요. 근데 아이들과 남편까지 너... blog...

재료 실오징어채 100g, 식용유 1큰술, 참기름 1작은술, 통깨 약간 * 양념; 간장 1/2큰술, 설탕 2작은술, 맛술1큰술, 올리고당 1큰술 만들기 1 오징어채는 먹기 좋은 길이로 잘라서 체에 담아 쳐서 가루를 털어낸다. 2 달구어진 팬에 식용유를 두르고 약한...

실오징어채를 가위로 먹기 좋은 크기로 썬다. 그리고 양푼에 넣고 참기름(3스푼), 설탕(2스푼), 간장(1/2스푼) 통깨(1스푼), 고추가루(1스푼), 후추가루(조금)을 넣고 잘 버무린다... ***오징어채가 붙어 있음으로 잘 버무려서 양념이 골고루 배이도록...