카페검색 본문
테이블글 본문
-
실온보관가능한 단백질음식 추천좀 2023.11.03
점심에 식비줄이려고 도시락싸서 다니려고 하는데 회사 탈의실 캐비넷에 쟁여놓고 먹을거라서 실온보관가능한 단백질제품 뭐가 있을까? 추천좀 부탁해!!!
-
밤꿀의 효능과 부작용, 올바른 섭취 방법 완벽 가이드 2025.03.10
피하는 것이 좋음 - 운동 전후 에너지 보충용으로 적합 3. 보관 방법 - 직사광선을 피해 서늘한 곳에 보관 - 밀폐용기 사용 권장 - 실온 보관이 가능하나, 너무 높은 온도는 피할 것 섭취 시 주의사항 최상의 효과를 위한 팁: - 과다 섭취를 피하세요...
-
귤의 모든 것: 효능, 부작용, 제철 시기 완벽 가이드 2025.02.17
#제철 시기 귤의 주요 수확 시기는 10월부터 이듬해 2월까지입니다. 특히 11월~1월이 가장 맛있는 시기입니다. #보관 방법 - 실온 보관: 1주일 이내 섭취 예정시 - 냉장 보관: 2-3주 장기 보관시 (5-7도 유지) - 통풍: 습기 차지 않도록 보관 귤 고르는...
-
천연 영양 보고, 벌꿀의 모든 것: 효능부터 섭취 방법까지 2025.02.12
4. 요리나 베이킹의 감미료로 활용 보관 방법 - 직사광선을 피해 서늘한 곳에 보관 - 밀폐용기 사용 권장 - 습기 주의 - 실온 보관 가능 벌꿀은 자연이 준 선물로, 적절한 양을 올바르게 섭취하면 건강에 많은 도움이 될 수 있습니다. 단, 과다 섭취는...
-
무화과 효능과 활용법: 건강한 식탁을 위한 완벽 가이드 2025.02.08
특징: - 적당히 말랑한 촉감 - 표면에 흠집이 없는 것 - 향이 진한 것 - 색이 선명한 것 무화과 보관 방법 #신선 무화과 - 냉장 보관 (1-2일) - 실온 보관 시 당일 섭취 권장 - 씻지 않은 상태로 보관 #건무화과 - 서늘하고 건조한 곳에 보관 - 밀폐용기...
-
망고스틴 효능부터 영양성분까지 2025.03.14
것은 피해야 합니다. 3. 임산부는 섭취 전 의사와 상담이 필요합니다. 6. 망고스틴 보관 방법 신선한 망고스틴은 실온에서 3-5일, 냉장 보관 시 1-2주 정도 보관이 가능합니다. 껍질이 단단하고 광택이 있는 것을 선택하는 것이 좋습니다. 망고스틴은...