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황금복습주기 실천법 무료특강 2024.07.08
“ 황금복습주기 실천법 무료특강 ” (2학기에는 나도 우등생) ♤성적을 올리기 위해 가장 쉽고 확실한 방법은 첫 째는 학습 태도 그리고두 번째는 독일 "에빙하우스의 반복학습주기(황금복습주기) 실천입니다. 금번 서울 둔촌동에 SALT멘토링센터 "김소장...
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미니멀라이프를 실천한지 1년되었습니다.. 2024.01.01
미니멀라이프를 실천한지 1년차.. 독립한지도 1년 된 새내기 자취인입니다. 미니멀라이프를 실천하며 매주비움을 하고 있는데 정말이지, 제 인생의 큰 변화가 있었던것 같습니다 소소하지만, 저의 미니멀라이프 일상을 올리는채널도 같이 구독해주시고...
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다이어트는 장기적인 실천 습관이 중요한 것 같아요 2023.11.06
단기간에 빡세게 하고 유지해야 한다는 분도 계시지만 저는 꾸준히 유지할 수 있는 습관을 만들어서 실천하는게 제일 중요한 것 같아요 평생 숙제라는 말도 있잖아요 고강도 운동 주3회 이상, 탄단지 골고루 챙겨먹기, 액상과당 끊기, 스트레칭은 틈틈이...
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지구를 위해 실천해보자 2024.10.25
1. 자동차 이용을 줄이자, 자전거+걷는거 생활화 (가까운 거리도 택시 타는거x) 2. 물을 아껴쓰자 3. 플라스틱 사용을 줄이자 4. 나무를 심자 5. 무독성 제품을 쓰자 6. 에너지 효율이 높은 전등을 사용하자 7. 본인 이메일함에 쌓여있는데 +999 개의 메일...
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1일 1포 실천 158일째 2024.05.01
요즘 약간 블로그 방문자수도 하락세고 1일 1포 넘 귀찮지만 전체적으로보면 확실히 많이 성정했기때문에 1일 1포 포기못해.. 글쓰러 가야겠다 오늘꺼
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하나님의 뜻은 사랑의 실천입니다♡ 2024.01.31
중요한 결정을 앞두고 하나님의 뜻에 따라 결정할 수 있도록 기도를 부탁하시는 분들이 있습니다. 그런데 대부분의 경우는 제가 기도하기 전에 "이미" 하나님께서 당신의 뜻을 그분에게 보여주셨다는 사실입니다. 즉 하나님의 뜻은 나의 필요를 채우기...
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요즘 내 미니멀리즘 실천은 씻는 용품 2023.11.05
이게 다야 ㅋㅋㅋㅋ 세안 머리 바디 손 다 씻는 올인원워시랑 면도기 순면바디타월 욕실 깔끔해서 청소할 때마다 행복~~~ 올인원워시는 아로마티카 제품인데 좀 비싸서 도브 뷰티바로 갈아탈까 생각중
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다들 실천중인 절약습관 말해주세요! 2023.12.28
저는 생수 300ml는 꼭 들고 다니는거랑 (목말라서 물 사먹는게 아까워서) 가방에 에너지바 2개는 무조건 가지고 다니는거요 (당떨어진다고 편의점 들어갔다가 식사 한 적이 한두번이 아님)