cafe

한다. 심경원 교수는 “한국인은 서구인과 식습관은 물론 생활방식이 전혀 다르므로 외국 제품을 무작정 섭취하는 것은 바람직하지 않다.”면서 “중요한 것은 한국인에게 권장되는 영양소를 1일 섭취량에 따라 적정량 섭취해야 하며, 가능하면 비타민...

노안은 나이가 들면서 수정체의 기능이 떨어져 눈이 침침하고 가까이 있는 물체가 흐릿하게 보이는 등의 증상을 나타내는 것. 이 중 오메가3지방산의 주요 성분인 도코사헥사엔산(DHA)과 에이코사펜타에노산(EHA)를 많이 먹어온 사람들은 그렇지 않은 사람...

시기이다. 나이가 들어감에 따라 자연스럽게 각종 안질환에 시달릴 수 있는 시기인 만큼 평소 관리를 통해 예방하는 것이 중요하다. 가장 대표적인 노인성 안질환으로는 황반변성을 들 수 있는데, 망막의 중심부에 있는 황반에 이상이 생기면서 시력을...

안과 의사들은 "의학적으로 증명된 '눈 운동법'은 없다"고 말한다. 주천기 서울성모병원 안과 교수는 "눈 주변 근육 운동으로 시력이 회복된다는 주장은 과학적으로 전혀 증명된 바 없다"며 "눈 근육도 신체의 다른 근육처럼 쉬지 않고 무리하게 움직이면...

출연의사 소개 이병욱 (사랑의클리닉: 3445-2277) - 대체의학 전문의 이승남 (베스트클리닉: 592-4560) - 가정의학과 전문의 정지행 (경희부부한의원: 518-0992) - 한의학 전문의 심경원 (이대목동병원: 2650-5114) - 가정의학과 전문의 ★ 살이 찌는것은...

쥐도 나이를 먹으면 사람처럼 혈중 지방이 늘어난다. 그런데 소식을 한 쥐는 혈중 지방이 젊을 때와 같은 수치를 유지했다. 셋째, 면역성이다. 쥐에게 면역성이 있는지 알아보기 위해 방사능으로 암을 발생 시켜보았다. 쥐를 마음대로 먹게 한 군 마음대로...

요즘 나이 들어 보인다는 말을 자주 듣는다 ☆ 기미, 주근깨가 갑자기 늘어났다 ☆ 피부가 건조해서 각질, 가려움증이 심하다 ☆ 머리카락이 잘 빠지고 힘없이 끊어진다 ☆ 몸이 많이 부어서 옷이나 신발에 맞지 않는다 ☆ 콧물 재채기가 쉴 새 없이 난다...

있었다. 의사는 "나잇살을 방치해서 나타난 문제"라고 말했다. 주부 장모(55·서울 강남구)씨는 평소 과식하지 않고 수영을 꾸준히 다니는 등 살이 찔 이유가 없는데도 몸무게가 58㎏에서 61㎏로 늘었다. 장씨 역시 병원에서 "폐경 이후 배에 나잇살이...