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한국인의 안좋은 식습관으로 인해 혈관이 막히거나 굳어짐으로 혈관 관련 질병이 급증하고 있는 가운데 평소 먹기만 해도 혈관을...혈관 막힘과 혈관의 굳어짐을 예방해주는 9가지 음식이 있어 소개하려 합니다! 1. 혈액의 응고를 막아주는 "당근" 당근에...

혈액 안의 지질을 낮추고 동맥경화를 막으며 심근경색을 미리 막고 혈압을 낮춰줍니다. 3. 완두콩 비타민C가 풍부하게 들어있어 몸속에 쌓이는 콜레스테롤을 감소시켜줍니다. 4. 대추 대추에 함유된 사이클릭 AMP성분은 뇌혈관을 확장해주고 혈액순환을...

협심증, 심근경색, 뇌졸중 등 심각한 합병증을 유발할 수 있습니다. 고지혈증 원인 유전적 요인: 가족력이 있는 경우 고지혈증...지방 및 트랜스지방 과다 섭취 콜레스테롤 함량이 높은 음식 섭취 과도한 탄수화물 섭취 술, 담배 운동 부족: 신체 활동량이...

주는 좋은 친구가 될 것이다. ---------------------------------------------------------------------------------- ​ 버려야 할 마음 5가지 ​ 1. 의심(疑心) 자신이 행하고 있는 일, 자신이 가고 있는 길, 자신이 보고 있는 것, 자신이 듣고 있는 것...