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친정엄마가 몇년전 급성심근경색으로 시술을 받았는데......독한약을 매일먹다보니 속이 쓰린가봐요....괜찮은 영양제 추천해주시면 감사하겠습니다.

효과가 좋은 비타민E를 함께 섭취하면 오메가3의 산화를 막을 수 있답니다. 5. 비타민E+코엔자임Q10 두 영양제 모두 항산화 효과가 뛰어나 함께 먹으면 시너지 효과가 있습니다. 특히 코엔자임Q10은 20대부터 서서히 감소하여 40대에는 20대의 70...

미만이어야 정상이며 좋은 HLD은 40~50이 정상적인 범위에 속합니다. 그래서 총 정상 수치는 200 미만이어야 한다는 점이...더 쉽게 말해 보자면 피에 기름이 많이 낀 것이라고 보면 됩니다. 이것이 무서운 이유는 동맥경화나 협심증 그리고 심근경색 및...

가장 좋은 시기다. 아삭한 식감에 단맛이 나는 풋땅콩. 건강엔 어떨까? 풋땅콩은 보통 꼬투리째 삶거나 쪄서, 붉은기 도는 갈색의 얇은 속껍질과 함께 먹는다. 땅콩 속껍질에는 항산화 효과를 내는 폴리페놀과 플라보노이드 성분이 풍부하다. 항산화 물질...