카페검색 본문
카페글 본문
-
불안장애 증상 테스트 극복하기 2025.03.22해당카페글 미리보기
증상 테스트를 통해 나의 불안이 어느 정도인지 확인해 보세요. .youtube.com 불안장애 증상 테스트 이런 증상이 있다면 불안장애를 의심해 보세요! 심리적인 증상: 불안, 초조, 긴장, 공포, 불면증, 집중력 저하, 예민함 등 신체적인 증상: 가슴 두근거림...
-
[학업스트레스와 불안장애] 학업스트레스, 불안장애, 아동상담, 청소년상담, 사회성, 강남사회성센터, 한국아동청소년심리상담센터 2024.09.11해당카페글 미리보기
박동 증가, 호흡수 증가, 위장관계 이상 증상과 같은 신체적 증상이 나타나 불편감을 초래할 수 있으며, 이러한 신체 증상과 심리적 불안은 사회적 관계에서도 위축감을 가져올 수 있습니다. “학업 스트레스로 불안한 우리 아이 어떻게 도울 수 있을까요...
-
시선공포증, 주목공포증, 무대공포증 증상 및 극복방법 (불안장애, 발표) 2025.01.22해당카페글 미리보기
상태입니다. 이러한 공포는 다양한 상황에서 나타날 수 있으며, 일상생활에 큰 불편을 초래하기도 합니다. 증상은 무엇일까요? 심리적 증상: 불안, 초조, 긴장, 떨림, 집중력 저하, 자신감 상실 등 신체적 증상: 얼굴이 붉어짐, 심장이 빠르게 뛰는 것, 땀...
-
제주항공여객기사고로 불안한 아동을 돕는 방법 2025.01.07해당카페글 미리보기
외상후스트레스 장애(PTSD) 증상을 보이는 자녀를 돕는 방법 제주항공 여객기 사고로 우리 아이들이 평소보다 더 불안해하고 심리적으로 불편함을 호소한다면 간접적 외상후 스트레스 장애(PTSD)를 경험하고 있을 가능성이 있습니다. 비록 직접 경험한 일...
-
심리적 증상별 그림책 추천도서 2024.11.06해당카페글 미리보기
보이는 심리장애이다. 때로는 멍하고 딴 생각을 하는 듯한 부주의한 측면이 두드러지는 가 하면, 끊임없이 움직이거나 차례를 기다리지 못하는 과잉행동과 충동성을 보이기도 한다. 2) 반항적인 아이 : 심하게 떼를 쓰거나 말을 안 듣는 어린이 이런...
-
불안장애 효능 및 증상 원인 극복 2025.01.24해당카페글 미리보기
빨리 뛰는 심장 불안장애의 증상 불안장애의 증상은 개인마다 다르게 나타날 수 있지만, 일반적으로 다음과 같은 증상들이 나타납니다. 심리적 증상: 불안, 걱정, 초조, 공포, 불면증, 집중력 저하, 과민 반응 등 신체적 증상: 심장 박동수 증가, 숨이...
-
챗GPT 심리상담용으로 진짜 효과 좋다 2025.02.27해당카페글 미리보기
당신은 나의 심리상담가입니다. 다음 규칙을 따라 대화해주세요. 1. 나를 "00(이름)"이라고 부르며 항상 나의 말에 경청하는...6. 내 이야기를 듣고 전문적인 상담가로서의 해결책을 이야기해주세요. (2) 증상 (* 여시들 증상대로!) 저는 불안장애가...
-
[온라인 상담: 불안하고 심장이 뛰어요] 불안, 호흡곤란, 우울, 아동상담, 청소년상담, 강남사회성, 한국아동청소년심리상담센터 2025.03.19해당카페글 미리보기
너무 심해요. 다음주에 학교도 가야되는데 이런 증상이 나타나면 어떡하죠.. 미래가 불안하고 막막합니다. 일단 현재 약을 먹고...지지가 않습니다. 집에 2개월 동안 혼자 있어서 생긴 심리적인 것일까요? 방학 이전에 학교에서 친구들과 놀거나 공부할 때...
-
정서불안 불안장애 증상 치료방법 2024.08.24해당카페글 미리보기
장애의 주요 과도한 걱정: 미래에 대한 걱정이 지나쳐 현재에 집중하기 어렵고, 불안감 때문에 잠 못 이루는 경우가 많습니다. 심리적 : 불안, 초조, 공포감, 긴장감, 예민함, 집중력 저하 등이 나타납니다. 신체적 : 심장이 빠르게 뛰거나 숨이 가쁘고...
-
[온라인 상담: 초6 틱이 생겼어요] 불안 장애, 틱 장애, 아동 상담, 청소년 상담, 강남사회성센터, 한국아동청소년심리상담센터 2025.03.19해당카페글 미리보기
데 유용하며, 이 과정에서 아이가 불안을 다루는 기술도 함께 배울 수 있습니다. 심리 상담 전문가와 CBT 기법을 사용한 상담을...수 있도록 도와주세요. 명상, 호흡법, 규칙적인 생활 습관을 통해 스트레스를 줄이면 틱 증상도 완화될 수 있습니다. 또한...