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평균 심박수란 무엇입니까? 2024.05.13해당카페글 미리보기
기준 78-132 155bpm 70 년 75-128 bpm 150bpm *비정상적인 심박수의 원인 사람의 심박수가 정상보다 높거나 낮은 데에는 여러 가지 이유가 있습니다. 예를 들어, 임신으로 인해 심박수가 분당 10-20회 증가할 수 있습니다.9 안정시 심박수는 특정 조건...
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훈련자 심박수가 낮은이유를 에너지대사측면으로정리했는데 맞나요? 2017.06.11해당카페글 미리보기
심박수가 낮은이유를 에너지대사측면 훈련자는 지구성유산소트레이닝을 통해 미토콘드리아의수와 크기가 증가하고 마이오글로빈이 증가하며 모세혈관의 밀도가 증가하게되어 유산소적대사능력(산소활용)이 좋아지게된다 이에 유산소성대사과정의 주...
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MTB와 심박수 2010.10.01해당카페글 미리보기
최대심박수의 60∼85% 싸이클은 많은 근육군을 사용하는 운동으로 아주 좋은 유산산소운동으로 운동효과를 달성하기에 알맞는...운동필수품으로 불리는가? 체력을 유지하기 위한 가장 중요한 이유는 심장을 건강하고 튼튼하게 하기 위한 것입니다. 심장...
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심장박동수(심박수) 설명 및 자신에 맞는 운동 심박수 계산 2010.03.29해당카페글 미리보기
이러한 이유 때문에 고지에서 상주하는 사람이 반드시 심박수가 빠른 것은 아닙니다. 왜냐하면 혈액중의 적혈구양 때문이다. 평지에서 사는 사람과 고지에서 사는 사람을 비교했을 때, 고지에서 사는 사람은 적혈구양이 약 1.2배 많아 산소의 운반능력이...
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고강도 운동, 파킨슨 병 도파민 세포 재생 2024년 nature 2024.08.06해당카페글 미리보기
최대심박수 65%이상)을 했더니 흑질 도파민 뉴런에서 도파민 생성이 증가하더라!! 중등도 이상, 고강도 운동은 도파민 뉴런을 재생할 수 있는거 아니냐라는 논문 may reverse!! nature npj parkinson's disease articles article Published: 09 February...
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파킨슨 치료법 운동강도, 횟수는? 2018년 jama 논문... 2024.07.26해당카페글 미리보기
8.6%의 낮은 소실률에서 알 수 있듯이 내약성이 우수했습니다. 이전 연구에서 초기 또는 중기 파킨슨병 환자9명이 6개월간 운동한 후 연령 예측 최대 심박수의 69.7%(95% CI, 67.1%-71.8%)로 UPDRS 운동 점수가 개선된 것으로 나타났습니다. 그러나 지금...
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휴거징조와 적그리스도 도래 (Aka. 뉴진스 Supernatural 뮤비) 2024.07.10해당카페글 미리보기
비극입니다. 심박수 키워드는 치명적인 뱀신의 부작용일까요? 아래 문서는 뱀신영접과 부작용에 대한 보고서입니다. FDA 문헌출처: FDA-CBER-2XXX-XXXX-XXXX054 https://phmpt.org/wp-content/uploads/2021/11/5.3.6-postmarketing-experience.pdf 지금도...
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건강과 스트레스 기 에너지 명상호흡법과 기공 운동 형식과 기의 분류 2024.07.15해당카페글 미리보기
어떤 이유로 기의 승강 및 출입 운동이 방해되면 '기체', 어떤 부분에서 장애가 발생하면 '기체', 기의 상승이 너무 많거나 제때에 저하되지 않으면 '기역', 기의 상승이 너무 늦거나 너무 오래되면 '기함몰', 기의 내수가 되지 않고 밖으로 빠져나갈 경우...
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7월3일 뉴스브리핑 2024.07.03해당카페글 미리보기
가장 낮은 상승률입니다. 다만 사과나 배를 비롯한 과일값이 여전히 고공행진하고 있습니다. ■사과·배 값 천정부지 … 고물가 주범은 과일 ◇6월 배 가격 139% 치솟아 ◇국내공급량 줄고 수입은 없어 ◇金사과 이어 물가안정에 발목 ◇"농민 반발보다...
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당뇨 신장병증 2024.08.06해당카페글 미리보기
이러한 이유로 잘 교육받은 전담 영양사가 환자 교육과 관리에 필요합니다. 과체중또는 비만 환자에서는 체중 감량을 위해 단기간의 저 칼로리 식사가 효과적일 수 있으며 비타민과 미네랄 등의 필수 영양소의 적절한 섭취, 그리고 포화 지방산 섭취의...