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평균 심박수란 무엇입니까? 2024.09.24해당카페글 미리보기
153bpm 180bpm 45 년 88-149 bpm 175bpm 50 년 85-145bpm 170bpm 55 년 83-140bpm 165bpm 60 년 80-136 bpm 160bpm 65 년 78-132...bpm 70 년 75-128 bpm 150bpm * 비정상적인 심박수의 원인 사람의 심박수가 정상보다 높거나 낮은 데에는 여러 가지 이유...
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"심박수♥를 알면 더 효과적으로 살이 빠진다! " 2008.07.10해당카페글 미리보기
분류된답니다. 그리고 그 강도는 심박수와 상당히 관계가 있답니다. ♥ 내가 원하는 운동 강도(종류)와 심박수!♥ 연구결과에 의하면 최대심박수의 55~65%의 강도로 운동할 때 효과적으로 체지방을 연소한다고 합니다. 아. 참. 자신의 최대심박수를 알...
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실천 다이어트 미션 6호 - 준비운동과 마무리 운동 추가! 심박수를 알자! [풀세트 운동!] 2006.09.30해당카페글 미리보기
위주로 태웁니다. * 목표심박수(Target Heart Rate): : 운동 효과가 있는 심박수 범위 - 최대심박수의 55%~90% 까지 - 최대심박수의 55%~60% : 초보자에게 적합한 심박수. 지방을 더 연소. 심장근육강화, 혈압과 콜레스트롤 낮춤 - 최대심박수의 60~70%...
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하루에 심장은 몇 번 뛸까? 평생은? (후보 주제) 2024.11.06해당카페글 미리보기
안정 시 심박수가 특정 범위에 속하는지 확인해야 한다. 건강한 성인의 심박수는 안정 시 60~100BPM이고, 대부분 성인의 심박수는 55~85BPM이다. 신진대사가 빠른 신생아는 에너지 요구에 맞추어 심박수가 70~190BPM이다. 안정 시 BPM이 정상 범위...
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2023 블루투스 통화 스마트 워치, 맞춤형 다이얼 시계, 남성 스포츠 피트니스 트래커, 심박수 스마트 워치, 안드로이드 IOS G35 2023.12.22해당카페글 미리보기
환경 및 전화 번호부의 차이에 따라 다를 수 있습니다. ${55} Q: 시계가 완전히 충전되는 데 얼마나 걸립니까? A: 시계를 완전히...어시스턴트내장 : no 블루투스-호환버전 : 4.0 측정메트릭 : 심박수 모니터,수면 모니터,혈압 모니터 활동추적 : 단계...
