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공감과 감탄, 격려와 응원의 리액션을 찾기란 쉽지 않다. 수다에 강한 여자들에 비하면 남자들은 공감력, 표현력이 떨어진다. 나이 들수록 좋은 감정은 잘 표현하고 나쁜 감정을 훌훌 털어내는 게 심신의 건강에도 도움이 된다. 내 안의 '다양한 감정'과...

《심신을 단련하다》 나이가 들면 마음 같지 않게 몸 여러 군데서 소소한 고장이 생기기 마련이라는데 저는 벌써 여러 곳이 고장났습니다. 날씨가 좋지 않은 날에는 잠을 자다가도 나도 모르게 아프다는 말을 하게 됩니다. 쇠로 만들어 언제까지나 갈 것...

설날이니까 2월 6일을 검진일로 잡았었다. 2월 4일 입춘 지난 2월 5일부터 금연, 금주를 시작하게 되었다. 검진 결과는 나이와 비례했다. 혈압, 당뇨, 지방간, 체중에서 경고등이 켜졌다. 벌써 환갑 진갑마저 지난 나이에 웬만하면 이런 진찰 결과를 받는...

하고 긴급 체포되 지구대에 끌려와서도 뭐 잘낫다고 경찰관들에게도 행패 부리고 판사가 신속히 구속영장 발부하자 평소 심신미약을 들먹이며 감형을 꿈꾸고 잇습니다 . 저 멀쩡한 얼굴 [ 사진 ] 에 금쪽같은 새털같은 구만리 창창한 나이를 무슨 마귀가...