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못해 손상되는 입니다. 마치 심장에 심각한 부하가 걸려 멈춰버리는 것과 같습니다. 심장마비의 전조 심장마비는 갑자기 발생하지만, 대부분 전조이 나타납니다. 이러한 을 간과하지 않고 조기에 병원을 찾는 것이 중요합니다. 가슴 통증: 압박감...

심장마비와 심정지 예방법 - **규칙적인 운동:** 주 5회, 30분 이상의 중강도 유산소 운동을 권장합니다. - **건강한 식습관:** 채소, 과일, 전곡류, 저지방 단백질 위주의 식단을 유지하세요. - **금연:** 흡연은 심혈관 질환의 주요 위험 요인입니다...

이해할 만합니다. 낯선 사람에게 입-입 인공호흡을 하는 것은 누구에게나 부담스러운 일일 수 있습니다. 하지만 심장마비 후 4분이 지나면 뇌 손상이 시작되고, 10분 후에는 생존율이 10% 미만으로 떨어진다는 사실을 알고 계신가요? 다행히도, 대부분의...

잃어서 손상을 입는 상태를 말합니다. 이는 심장의 주요 혈관 중 하나가 막히면서 발생합니다. 그러나 많은 사람들이 심장마비...심장마비가 발생했을 때 사망을 막기 위한 골든타임에 대해 이야기해 보겠습니다. ## 심장마비 전조증상 8가지 심장마비의...