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마비 위험 인자를 증가시킵니다. 스트레스: 만성적인 스트레스는 혈압을 상승시키고 심장에 부담을 주어 심장마비 위험을 높입니다. 심장마비 예방법 금연: 흡연은 심장 건강의 가장 큰 적입니다. 반드시 금연해야 합니다. 균형 잡힌 식단: 과도한 포화...

날 수 있습니다. .100ssd. 심장마비 전조 증상 그림 (가슴, 팔, 어깨, 목 등 통증 부위를 표시한 그림) 심장마비를 예방하는 방법 심장마비를 예방하기 위해서는 다음과 같은 생활습관 개선이 필요합니다. 금연: 흡연은 심혈관 질환의 가장 큰 위험 요인...

drjoshuacho/41663 @zdfregtfyuhvgf1일 전(수정됨) 이거 제 얘기입니다. 40대 중반 남이고요, 운동을 심하게 한 어느날 부터 심장이 따끔거리고 답답하더라고요. 기외수축도 생기고. 병원에 가면 전부 심장 검사만 하는데 다 이상 없다고하고. 모든 건강...

가지고 있는 심장의 구조적 이상입니다. - **전해질 불균형:** 체내 전해질의 균형이 깨져 심장 기능에 영향을 줄 수 있습니다. ## 심장마비와 심정지 예방법 - **규칙적인 운동:** 주 5회, 30분 이상의 중강도 유산소 운동을 권장합니다. - **건강한...