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가슴 답답함, 목 이물감, 가슴통증: 원인과 대처 방법 2025.01.12
문제 심장병이나 협심증 등의 심혈관 질환도 이러한 증상을 유발할 수 있으므로 주의가 필요합니다. 2. 대처 방법 #스트레스 관리 - 명상, 요가, 심호흡 등의 이완 기법을 실천합니다. - 규칙적인 운동으로 스트레스를 해소합니다. - 충분한 수면을...
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명치 통증: 간과하기 쉬운 건강 신호 2024.12.25
같은 위험이 있습니다: 심각한 질병의 조기 발견 지연: 심장병이나 췌장 질환의 초기 증상일 수 있습니다. 만성화 위험: 적절한...다른 증상과 함께 나타나는 경우에는 반드시 전문의의 진단을 받아야 합니다. 우리 몸이 보내는 신호에 귀 기울이고, 건강...