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도와 심장질환을 예방하는데 효과적이랍니다. * 혈액순환에 좋은 차 1. 녹차 혈액순환에 좋은 음식 녹차는 카테킨,타닌 성분이 활성산소를 제거해주고 카페인이 스트레스 해소하는데 도움 을 줘서 혈액을 깨끗하게 하는데 효과적이라고 합니다. 게다가...

당뇨·심장에 특히 좋은 마늘 "혈압약보다 숙성흑마늘이 더 효과 있더라" 마늘에는 면역 체계와 염증 반응에 관여하는...채소로는 무엇을 꼽을 수 있을까. 아마 거의 모든 한국 음식에 들어가는 마늘을 꼽을 수 있을 것이다. 마늘은 특유의 알싸하면서...

이 때 몸 곳곳에서 대사물질의 찌꺼기인 초성 포도산 젖산 등이 쌓여서 여러 가지 증상이 나타난답니다. 봄에는 인체 대사량이 많아지고 취업 입학 등 신상의 변화도 많아 스트레스가 쌓여 피로를 느끼기 쉬워진답니다. 피로가 1개월이상이면 병적피로이고...

한국 음식에 들어가는 마늘을 꼽을 수 있을 것이다. 마늘은 특유의 알싸하면서도 독특한 맛 때문에 많은 요리의 주재료나 부재료로 쓰인다. 마늘을 사용하면 잡내 제거는 물론 영양학적으로도 균형 잡힌 한 끼 식사를 만들 수 있다. 마늘은 우리나라에서...