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심장마비 원인 및 전조증상과 예방법 : 심장에 좋은 영양제 총정리 2024.03.09해당카페글 미리보기
심장 마비: 원인, 전조 증상, 예방법, 그리고 심장 건강에 좋은 영양제 심장 마비는 심장 근육으로 가는 혈류가 차단되어 발생하는 심각한 의학적 응급 상황입니다. 혈류가 차단되면 심장 근육이 손상되거나 죽을 수 있으며, 이는 치명적일 수 있습니다...
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심장 마비의 원인, 전조 증상, 예방법, 심장 건강에 좋은 영양제 2024.04.28해당카페글 미리보기
유지 • 스트레스 관리: 스트레스 관리 공부 • 정기적인 검진: 혈압, 콜레스테롤 수치, 혈당 수치의 정기검사 ●심장 건강에 좋은 영양제 • 오메가-3 지방산: 생선, 호두, 아마씨 • 마그네슘: 견과류, 녹색 잎채소, 콩류 • 코엔자임 Q10: 심장 근육의...
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두근두근 심장이 좋아하는 ‘영양소 조합’은? 2023.08.18해당카페글 미리보기
은? 함께 섭취하면 혈압 조절, 심장병 예방에 도움....마그네슘과 비타민 D 등 건강한 심장을 유지하기 위해서는 심장에 좋은 영양소 조합을 알고 음식이나 영양제를 선택하는 게 필요하다.[사진=게티이미지뱅크]심장은 우리 몸의 엔진이자 뇌에도 막대한...
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영양제 먹을까? 말까?… 나이 들수록 꼭 챙기면 좋은 5가지 2024.05.08해당카페글 미리보기
[영양제 먹을까? 말까?… 나이 들수록 꼭 챙기면 좋은 5가지] 나이가 들수록 매일 챙겨 먹는 약도 늘어난다. 보충제는 만병통치약은 아니지만 건강한 식단과 함께 섭취하면 변화를 가져올 수 있다. 나이가 들수록 음식에서 얻을 수 없는 영양분을 몸에...
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고혈압에 좋은 영양제 or 피해야할 영양제 다섯가지 2024.03.09해당카페글 미리보기
고혈압에 좋은 영양제 5가지 1. 마그네슘 .costco.co.kr 마그네슘은 혈관을 이완시키고 혈압을 낮추는 데 도움이 되는 미네랄입니다. 또한 스트레스 감소에도 도움이 됩니다. 하루 권장 섭취량은 성인 남성 400mg, 성인 여성 310mg입니다. 2. 칼륨 칼륨은...
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매일 챙겨먹는 영양제 소개 2023.11.29
봤는데 여성용 유산균을 먹어도 효과가 없더라고요? 질염에 좋은 제품 있으면 추천해 주세요.. 2.비타민C -고려은단 비타민C...정 정말 피곤할 때만 한 알 먹는 제품. 이 영양제를 먹은 날 카페인을 섭취하면 심장이 뛰더라고요.. 그리고 밥 든든하게 먹고...