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‘심장 이상’을 ‘예고’하는 ‘징후’(?) ⇒ 10가지 ‘증상’(?) 2024.10.30해당카페글 미리보기
문제는 하룻밤 사이에 생기는 것이 아니다. 건강에 좋지 않은 음식을 먹고, 나쁜 생활 습관을 유지하며 몸이 보내는 경고 신호를...않도록 평소 꾸준히 관리해 주어야 한다. 심장이 안 좋을 때 나타나는 신체 신호에 대해 자세히 살펴본다. 1. 호흡곤란...
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"제발 손대지 마세요…" 영양사들은 공짜로 줘도 절대 안 먹는 음식 7가지 2025.02.14해당카페글 미리보기
설탕은 심장이 뛰는 속도를 올리고, 불안감을 유발할 수 있다. 이 음료를 자주 마시면 수면에 문제가 생기거나 카페인 의존증이...있다. 에너지가 필요한 순간이라면, 물이나 자연 그대로의 음식을 선택하는 게 훨씬 나은 해결책이다. 3. 도넛 도넛 자료...
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소화에 좋은 음식 속이 안 좋을 때 음식 2025.01.25해당카페글 미리보기
잘 안 되고 속이 불편할 때, 어떤 음식을 먹어야 할지 고민이시죠? 걱정 마세요! 소화를 돕고 속을 편안하게 해주는 다양한 음식들을 소개해 드릴게요. 1. 부드럽고 소화가 잘 되는 음식 죽: 따뜻한 죽은 위장에 부담을 주지 않고 소화를 돕습니다. 특히...
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의사들이 공짜로 줘도 절대 안 먹는 음식 7가지 2025.02.14해당카페글 미리보기
절대 안 먹는 음식 7가지를 정리했다. 1. 곱창 곱창은 많은 의사들이 피하는 음식 중 하나다. 그 이유는 곱창의 지방이 많고, 고온에서 조리될 때 발암 물질이 생길 수 있기 때문이다. 다이옥신과 같은 유해 물질이 고온에서 발생하며, 지방 성분이 변형...
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속안좋을때 음식 확인해보세요 2025.01.26해당카페글 미리보기
불편할 때 좋은 선택입니다. namu.wiki 흰쌀밥 달걀찜: 부드럽고 소화가 잘 되는 달걀찜은 속을 편안하게 해줍니다. .10000recipe.com 달걀찜 애호박죽: 소화가 잘 되는 애호박으로 만든 죽은 속을 편안하게 하고 영양도 풍부합니다. .10000recipe.com...
