카페검색 본문
카페글 본문
정확도순
-
심장 건강법 10가지 2023.07.06해당카페글 미리보기
날아오는 총탄을 막는 방탄조끼처럼 심장병을 방어할 수 있다. 건강 정보 사이트 '멘스 헬스(Men's Health)'가 심장 건강을 지키는 방법 10가지를 소개했다. ◆ 호두를 먹어라. 미국 예일대 연구팀에 따르면, 하루에 호두 반 컵을 먹으면 혈관 기능이 향상...
-
해당카페글 미리보기
-
간 건강 지키는 생활 습관 10가지 2024.07.28해당카페글 미리보기
습관 10가지 | 간 건강, 건강 관리, 간 기능 개선, 간 질환 예방 에 대해 자주 묻는 질문 TOP 5 질문. 간 건강에 좋은 음식은 무엇인가요? 답변. 간 건강에 좋은 음식은 다양하지만, 특히 비타민 B, C, E가 풍부한 음식이 도움이 됩니다. 비타민 B는 간의...
-
1731) 심장(心臟) 건강법(健康法) 10 가지 2022.12.26해당카페글 미리보기
심장(心臟) 건강법(健康法) 10가지 심호흡하고 트랜스지방 피하고... 심장 건강을 지킬 수 있는 단순하면서도 효과적인 방법들이 많이 있다. 이 모든 방법을 다 시도할 필요는 없지만 자신에게 맞는 몇 가지라도 실천해보자. 심장을 향해 날아오는 총탄을...
-
브로콜리 10가지 브로콜리의 칼로리 2024.07.17해당카페글 미리보기
브로콜리의 10가지 놀라운 건강 ! 강력한 항암 : 브로콜리에 풍부하게 함유된 설포라판은 암세포 성장을 억제하고 면역력을 강화하여 암 예방에 적입니다. 설포라판 화학 구조 심장 건강 보호: 브로콜리의 식이섬유와 비타민 C는 혈압과 콜레스테롤 수치를...