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계단 걷기는 보통 걷기의 3배 운동 효과 한 계단 오르면 4초 건강 수명 연장 계단 걷기는 심혈관질환을 예방합니다. 심장에 스텐트가 8개나 있는 나에게 계단 오르기는 최적의 운동이다. 그렇게 생각하며 쉬엄쉬엄 올라간다. 매일 2층 계단을 결으면 매년...

비해 수명에 유의미한 차이가 있다면, 그 원인을 대통령직 수행 때문이라고 볼 수 있다. 하지만 현실 세계에서 이러한 실험을 벌이는 것은 불가능하다 이때 필요한 것이 바로 자연실험이다. 우리가 인위적으로 현실을 조작할 수 없을 때, 자연 그대로의...

에 심장과 직접 연결된 가장 큰 동맥을 가리키는 ‘대동맥’과 혹 또는 병적으로 불거져 나온 살덩어리를 의미하는 ‘류(瘤)’, 세 단어가 합쳐져 생긴 말이다. 사람의 배에 있는 가장 큰 동맥이 혹처럼 늘어나는 질환이라고 이해하면 쉽다. 정상적인 복부...

것은 정상이라는 진단의 결과다. 숨쉬는 게 힘들어서 체크했더니 심장이 75%가 막혔다고 한다. 하지만 나이보다 조금 더 막힌 것...외상이 아니면 병원에 안 갈려 한다. 어떤 사람은 숨이 차서 스텐트 수술을 받고 건강하게 오래 사는 분들도 많다. 아직...

곳 – 심장 – 아랫니- 폐 –윗니- 성기 향출- 향출 -향출꽃빛 - 간 – 꽃성향출 – 스텐트 – 짚 깔아놓은 곳으로 해서 주차장으로 – 중앙으로해서 - 대나무 쌓여 있는 곳으로 와서 좌측으로 한 바퀴 돌아서 천곳 향천을 가로질러 -물 웅덩이 황출 빛천...

않다 심장혈관병원이나 아동병원 등은 별도다 건물들은 옛 건물이지만 내부는 일신됐다 초현대식으로 꾸며졌다 다른 곳은 모르겠지만 세브란스와 성모병원의 변모와 발전을 보면서 우리나라 의료수준을 가늠해 볼 수 있다 세계적으로 선진화된 의료기술을...

장기들은 모두 단백질 근육으로 만들어졌으니 아침 저녁으로 걷거나 뛰거나 근육운동을 하시고 숨이찬 운동이 심장, 폐를 건강하게 합니다. 심장박동기 (pacemaker) 를 넣으면 8 - 15년밖에 못살고 혈관이 막혀서 스텐트 stent 를 넣으면 나이들면서 혈관...

인간의 수명이 100세 시대가 됨에 따라 건강에 대한 염려와 관심이 고조되고 있으나, 산업화로 인하여 화학식품 첨가물 섭취 등으로 고혈압, 당뇨병, 심뇌혈관 질환, 비만 등의 대상성 질환과 중금속에 노출되어 살다 보니 기관지 천식, 아토피 피부염...

경우에는 심장에 가까운 쪽, 말초신경에서는 두뇌에 가까운 쪽이, 간외 담도의 경우에는 간에 가까운 쪽이 근위부입니다. 발생부위 지방의 소화를 돕는 담즙(膽汁, 쓸개즙)이 간에서 분비되어 십이지장으로 흘러 들어가기까지의 경로를 담도(膽道, 쓸갯길...