카페검색 본문
테이블글 본문
-
심장 통증의 원인과 대처 방법 2025.01.06
균형 잡힌 식단 유지 - 스트레스 관리: 명상, 요가 등을 통한 스트레스 감소 - 정기적인 건강 검진: 심장 질환의 조기 발견을 위한 정기 검진 심장 통증은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있으며, 그 중 일부는 심각한 건강 문제를 나타낼 수 있습니다...
-
심장마비의 주된 원인: 위험 요소와 예방법 2025.01.23
손상과 플라크 형성을 가속화합니다. - 당뇨병: 혈당 조절 문제는 혈관 손상 위험을 증가시킵니다. - 비만: 과체중은 다른 심장 질환 위험 요인들과 연관됩니다. - 스트레스: 만성적인 스트레스는 혈압 상승과 염증 반응을 유발할 수 있습니다. - 운동...
-
심장 건강에 좋은 음식: 우리의 바람과 그 중요성 2024.12.31
풍부하여 혈중 콜레스테롤 수치를 낮추는 데 도움을 줍니다. 3. 심장 건강을 위한 생활 습관 음식 외에도 다음과 같은 생활 습관이 심장 건강에 도움이 됩니다: 규칙적인 운동: 주 5회, 30분 이상의 중강도 운동 금연: 흡연은 심장 질환의 주요 위험 요인...
-
제일 쓰잘데기 없는 걱정이 2025.02.15
정치인,재벌,연예인 걱정입니다 '56세' 지상렬, 병원行.."간 질환, 심장 질환, 갑상선 질환 등 가능성도" (살림남) [OSEN=최이정 기자] 15일(토) 방송되는 KBS 2TV '살림하는 남자들 시즌2'(이하 '살림남')에서는 56세 할아버지 지상렬과 조카 손녀의 훈훈...
-
미주신경성 실신: 원인, 증상, 치료법 및 주의사항 총정리 2025.02.15
체크 주의해야 할 상황 다음과 같은 경우에는 반드시 의사의 진찰이 필요합니다: - 실신이 자주 반복되는 경우 - 심장 질환이나 다른 기저질환이 있는 경우 - 실신 시 심한 부상을 입은 경우 - 의식 회복이 더디거나 이상 증상이 지속되는 경우 미주신경성...
-
HDL 콜레스테롤이 높다면? 건강한 관리법 알아보기 2025.01.21
쌓인 콜레스테롤을 제거하여 간으로 운반하는 역할을 합니다. HDL 콜레스테롤이 높은 경우의 장점 - 심장 질환 위험 감소: 높은 HDL 수치는 심장 질환의 위험을 낮출 수 있습니다. - 동맥 건강 개선: 동맥 벽의 콜레스테롤 제거로 동맥경화 예방에 도움을...
-
협심증 전조증상, 미리 관리하세요 2025.01.21
처방한 약물이 있다면 복용합니다. - 증상이 15분 이상 지속되거나 악화될 경우 즉시 119에 연락합니다. 협심증은 심각한 심장 질환으로 이어질 수 있는 위험한 상태입니다. 하지만 전조증상을 잘 알고 건강한 생활 습관을 유지하며 정기적인 검진을...
-
아니.... 2025.01.19
방송국이 가족 건강검진해주고 치료해주고.. 가족팔이 하는 곳이여?? '46세' 이민우 "폐암 수술→뇌혈관에 심장질환까지" 가족 병력에 초조 ('살림남') [텐아시아=김세아 기자] KBS 2TV '살림하는 남자들 시즌2'(이하 '살림남')에서는 이민우가 10년 만에...
-
고지혈증 관리를 위한 최고의 식품: 매일 섭취하면 좋은 음식들 2025.01.18
고지혈증의 이해 고지혈증은 혈액 내 지방 수치가 비정상적으로 높은 상태를 말합니다. 이는 심장 질환과 뇌졸중의 주요 위험 요인이 될 수 있어 적절한 관리가 필요합니다. 고지혈증에 좋은 음식 #1. 오메가-3가 풍부한 생선 연어, 고등어, 참치와 같은...
-
일반건강검진: 어떤 검사를 받게 될까요? 2025.01.16
성별, 건강 상태에 따라 다음과 같은 추가 검사가 권장될 수 있습니다: - 골밀도 검사: 골다공증 위험군 - 심전도 검사: 심장 질환 위험군 - B형간염 검사: 고위험군 - 갑상선 기능 검사: 갑상선 질환 의심 시 5. 건강 상담 검진 결과를 바탕으로 의사와의...