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때 심한 인후통: 삼키기 힘들거나 목이 부어있을 때 감기 예방 손씻기: 자주 손을 깨끗하게 씻어 바이러스 감염을 예방해주세요. 마스크 착용: 사람이 많은 곳에서는 마스크를 착용하여 감염을 예방해주세요. 균형 잡힌 식단: 비타민과 미네랄이 풍부한...

헹구는 것도 적입니다. 3. 몸살로 착각하는 감기 몸살과 유사한 을 나타내는 이 몇 가지 있습니다. 1. 인플루엔자: 감기 몸살보다 더 심한 발열, 근육통, 피로감을 느낍니다. 기침, 콧물, 목 아픔도 나타날 수 있습니다. 인플루엔자 백신을 접종하는 것이...

고열이 지속될 때 기침이나 가래가 심할 때 호흡이 가빠질 때 심한 두통이 있을 때 가슴 통증이 있을 때 위와 같은 이 나타나면...전문적인 진료를 받는 것이 좋습니다. 마무리 감기 몸살은 충분한 휴식을 통해 빠르게 회복할 수 있습니다. 몸의 신호에...

gargling with salt water 목 아픔이 심한 경우 소금물 목걸음, 인후제 캔디나 스프레이 사용, 따뜻한 음료 마시기 등이 도움이...될 수 있습니다. 3. 생활 습관 개선 3.1 금연 흡연은 면역력을 저하시키고 감기 을 악화시킬 수 있습니다. 감기 몸살 을 빨