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매일 ‘이 음료’ 한 잔씩 마셨더니… 심혈관 건강해지고 혈당 안정 2025.10.29해당카페글 미리보기
매일 ‘이 음료’ 한 잔씩 마셨더니… 심혈관 건강해지고 혈당 안정 사진=클립아트코리아 우유가 단순한 칼슘 공급원을 넘어 심혈관 건강과 대사질환 예방에 긍정적인 도움이 된다는 연구 결과가 나왔다. 독일 뮌헨공과대 인체영양학연구소 삭시아 아킬...
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(자가 원격치유 경험) 퀀텀펄스(홈) + 심혈관 건강 Gold 2025.09.02해당카페글 미리보기
단골메뉴인 심혈관 계열을 치유 시도를 해보기로 하였습니다. 방법은 지난번과 동일한 방법으로 퀀텀펄스(홈) 내부에 심혈관 건강 Gold 파동카드(228번) 1개를 넣고 그위에 제 사진(전신 사진) 1장을 올려놓는 방식입니다. 일명 "자가 원격치유" 입니다...
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딱 100일간 "이 운동"하면 뱃살 빠지고 심혈관 건강 크게 좋아집니다 2025.09.27해당카페글 미리보기
딱 100일간 "이 운동"하면 뱃살 빠지고 심혈관 건강 크게 좋아집니다 미국에 사는 한 일반 남성이 100일 동안 매일 1마일(약 1.6km)씩 달리는 챌린지에 도전한 사례가 주목받고 있다. 처음에는 단순한 호기심에서 시작했지만, 그는 불과 3개월 만에 체형...
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'24만 명 분석' 심혈관 건강 결정되는 시기는... 2025.10.25해당카페글 미리보기
https://n.news.naver.com/mnews/article/123/0002370568 '24만 명 분석' 심혈관 건강 결정되는 시기는... 젊은 시절 꾸준한 심혈관 건강관리가 중년 이후 심뇌혈관질환과 신장질환 발생 위험을 획기적으로 낮출 수 있다는 연구결과가 제시됐다. 30...
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“혈관 5년 빨리 늙는다”… 코로나 19 감염 여성, 심혈관 건강 위협 2025.09.03해당카페글 미리보기
코로나19는 호흡기 건강뿐 아니라 여성의 심혈관 건강을 위협한다는 연구 결과가 발표됐다. 최근 다국적 연구팀의 연구에 따르면 코로나19에 감염된 여성의 혈관 노화가 평균 5년 더 빨라지는 것으로 확인됐다. 감염 후유증이 단순한 피로감을 넘어 심혈...
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비타민 B3 (니아신): 심혈관 건강의 숨은 조력자, 혈관 정화 솔루션 2025.08.14해당카페글 미리보기
비타민 B3 (니아신): 심혈관 건강의 숨은 조력자, 혈관 정화 솔루션 비타민 B3, 즉 **니아신(Niacin)**은 우리 인체에 필수적인 비타민으로, 특히 혈관 건강에 있어 매우 중요한 역할을 수행합니다. 단순한 영양 보충제를 넘어, 혈액 순환계를 위한 특별한...
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적당한 일상 활동만으로도 노인 심혈관 건강에 의미 있어 2025.04.29해당카페글 미리보기
적당한 일상 활동만으로도 노인 심혈관 건강에 의미 있어 이미지 출처 : Motion Elements “건강을 위해 운동이 필요하다”라는 이야기는 거의 공식과도 같은 전개다. 특히 나이가 들수록 운동의 중요성은 더욱 강조되는 경향이 있다. 하지만 어떤 사람들...
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심혈관질환 예방 등 건강에 도움이 되는 지중해식 식단 !!!!! 2025.11.13해당카페글 미리보기
심혈관질환 예방 등 건강에 도움이 되는 지중해식 식단 !!!!! 우리가 매 끼니 식사를 하는 식단을 단지 다이어트가 아니라도 지중해식 식단으로 식사를 하면 심혈관질환 예방 등 건강에 도움이 된다고 알려져 있는데 지중해식 식단은 지중해 연안 국가...
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심혈관 건강에 좋은 음식들 2025.03.12해당카페글 미리보기
심장과 주요 동맥에서 발생하는 심혈관 질환은 전 세계 사망 원인의 29%를 차지할 정도로 심각한 병이다. 심혈관 질병은 증상이 거의 없고 갑작스럽게 발생하기 때문에 ‘침묵의 살인자’로 불린다. 요즘 같은 겨울의 끝자락에는 심혈관 건강에 특히 주의...
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체액메마름증인 담석증, 오메가3는 심혈관 건강과 무관 2025.05.30해당카페글 미리보기
오다 병원을 찾았다. n.news.naver.com 논란이 많은 오메가3 심혈관 예방 효과도 미비하고 열이 많이 발생되어 체액 메마름증...296/0000089753?sid=103 오메가-3, 심장과 뇌에 좋다고?...건강기능식품의 불편한 진실 비타민 등 건강기능식품을 꼬박꼬박...