하루종일 아들 달리기와 씨름하고 들어와서 싸이클 탑니다. 지금도 페달 밟고있어요. 땀이 주르르륵 ㅠㅠ 먹을거는 주말에는 불가능하네요 ㅋㅋㅋㅋ
싸이클 타고 와야지..
아침 : 하체, 인클라인 트레드밀, 싸이클 2시간 이상 12000보 걷기
지금 싸이클 시작해서 30분만 타고 잇는데 언제쯤 시간 늘리는게 좋을까? 지금 4일정도 했어!!! 족저근막염이 있어서 런닝머신이나 계단걷기는 꾸준히 못하겠더라 ㅠㅠ
산지 한달만에 드디어 탄다 기특하지 한시간 가보자고~
근데 무릎아파서 러닝은 이십분 뛰었어ㅜ 힝입니다 대신 싸이클 많이함
운동 머해? 나 싸이클만 타는데 넘 지겨워
![[5.26] 오늘도 싸이클 이미지](http://img1.daumcdn.net/thumb/C152x152/?fname=https%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Ftable_attach%2F2113891120%2Faa8501e45d22262bbe92b43847c642cc7bf699cd&scode=cafe)