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영양소 창고, ‘쌀뜨물’의 효능! 피부·요리·청소· 화분에 모두 사용 가능 피부나 식용으로 사용하기 위해서는 쌀을 처음 씻어낸 물이 아니라 두 번째, 세 번째 씻어내고 나온 쌀뜨물을 이용해야 한다. /셔터스톡 쌀을 씻어내고 나오는 물인 쌀뜨물은...

이젠 버리지 마세요! '쌀뜨물'의 놀라운 효능 12가지 1. 음식의 맛 조절 비타민 B1,B2,지질,전분질이 녹아 있어 마지막 쌀뜨물을 찌개 국물로 활용하면 영양가도 높일수 있다. 된장국이나 김치찌개를 끓일때는 맹물보다 쌀뜨물을 사용하면 찌개의 윗물이...

이런 쌀뜨물을 또또 식물들에게 주면 모르는 사이에 영양제를 준 것 같이 되는듯해서 종종 주곤하는데요. 며칠 상온에 뒀다가 물을 추가해서 ‘건강해라~’하면서 물을 주는데요. 잡곡밥을 짓다보니 귀리쌀을 꼭 넣는데, 다른것보다 귀리는 발아율이 정말...

쌀뜨물로 구수한 냉이된장국 끓이는 법 & 냉이 손질법과 효능 냉이, 봄을 알리는 향긋한 나물 냉이는 봄철 입맛을 돋우는 대표적인 제철 채소입니다. 쌀뜨물을 이용하면 냉이 특유의 향긋함을 더욱 살려 구수하고 시원한 냉이된장국을 끓일 수 있습니다...