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쌀죽 다이어트 용 쌀죽 만들기 2005.07.08해당카페글 미리보기
흰쌀밥 한공기를 물2그릇 붓고 끓인다 약 15 분 정도 하루 세번씩 먹습니다 반찬은 김치만 물로 씻쳐서 조금씩 먹습니다 하루 총 칼로리 약 900 칼로리 입니다 보통 사람은 10일에 4~5 kg 감량 ... 비만인은 10일에 7~8 kg 감량 ....
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쌀죽 끓이기 2023.06.02해당카페글 미리보기
같아요. 쌀죽 끓이기 아내와 나는 서로 다른 방을 사용하고 있다. 말하자면 별거인 셈이다. 코로나가 시작되면서 아내는 여러 문화원에서 하던 시창작 강의가 끊겼다. 주로 서울 근거로 하여 움직이던 활동 반경이 이제 굳이 그럴 필요가 없어졌다. 공해...
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죽 만드는법 만들기 레시피 2023.06.11해당카페글 미리보기
1) 요리재료 2) 기본정보 3) 요리과정(흰죽) 2. 음식정보 환자식으로 위에 부담 없이 드실 수 있고, 이유식으로도 좋은 하얀 쌀죽입니다. 재래간장으로 밑간을 하여 자극적이지 않게 담백하게 드실 수 있습니다. 1. 요리법 1) 요리재료 · 주재료 : 쌀 2...
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<마죽> 만들기 2010.11.01해당카페글 미리보기
반응이 심해서 제가 직접 깎았습니다. 마를 믹서기에 넣고 갈았습니다 잡곡쌀을 씻어서 먼저 쌀죽을 만들기 위해 물을 많이 붓고 저었습니다. 쌀죽을 만드는데 생각보다 시간이 더디 걸려서 도중에 이것도 믹서기에 갈았습니다. 그랬더니 쌀알이 넘 곱게...