cafe

음식을 좋아하는지라 이번엔 밀가루 음식을 끊고 3일간 아침은 선식, 점심에 죽, 저녁엔 우유을 먹고 그다음 2틀간은 평상시 점심을 먹으려고 하는데 과연 쌀죽이 칼로리가 얼마나 되고, 또 다른 현미죽이나 호박죽등 칼로리가 얼마나 되는지 궁금합니다...

쌀죽 같은거 먹으면 어떤가요? 칼로리 낮은편인가요?

안먹어봤는데요 임플란트때문에 발치하고 죽을 먹으려는데 쌀죽먹자니 맛나니까 다이어트가 안될것같아서 미역국에 넣고 끓일...싼거 사서 푹푹 끓였는데 오마나 넘나 맛있는것.. 이게 칼로리도 적고 영양분도 많다면서요 게다가 아침에 한대접 먹고 쾌변...

흰쌀밥 한공기를 물2그릇 붓고 끓인다 약 15 분 정도 하루 세번씩 먹습니다 반찬은 김치만 물로 씻쳐서 조금씩 먹습니다 하루 총 칼로리 약 900 칼로리 입니다 보통 사람은 10일에 4~5 kg 감량 ... 비만인은 10일에 7~8 kg 감량 ....

섞은 쌀죽에 체해서 죽을 고비를 넘긴 어린 날 기억을 갖고 있으면서도 국과 나물, 지금도 물리지 않고 잘 먹고 있는 까닭일 것입니다. <들돌> ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ [ 궁핍한 음식 '시래기'가 건강식품으로 부활 ] 무청을 그늘에 말려...

쌀죽다이어트를 내일부터 해보려고 하는데요 그거 보니까 솔직히 하루 섭취 칼로리가 너무 낮잖아요 그래서 더 빨리 살도 빠지는거같고.. 근데 그 다이어트요 그럼 부작용은 없을까요?? 요요현상이 일어날꺼같아서요 당연히 운동도 같이 할꺼지만 그래도...

재료 함량 불린쌀 32g 시금치 10g 당근 10g 쑥쌀 2g 불린찹쌀 5g 영양성분 탄수화물 30.2g 지방 0.6g 단백질 3.8g 총칼로리 141kcal 만드는 방법 1.불린쌀, 불린찹쌀, 불린쑥쌀은 믹서에 3mm크기로 갈아둔다. 2. 당근, 시금치는 깨끗이 손질한 후 잘게 썬...

위에 부담 없이 드실 수 있고, 이유식으로도 좋은 하얀 쌀죽입니다. 재래간장으로 밑간을 하여 자극적이지 않게 담백하게 드실...기본정보 · 조리시간 : 30분 · 분량 : 1인분 기준 · 칼로리 : 348kcal (1인분) 3) 요리과정(흰죽) 01. 쌀은 깨끗이 씻은...

잔 하구요// 점심때 급식나오는것 먹구요// 5시쯤에 우유 한잔 마시고 35분동안 운동(춤추기)하구요// 6시 30분쯤에 죽 반그릇 먹고 1시간마다 물 한컵씩 마실려구요// 이렇게 하면 살은 안찌겟죠?? 휴우//그리고 쌀죽이랑 들깨죽,,칼로리가 어느정도...