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보리에 쌀이나 잡곡을 조금 넣어도 된다. 보리죽을 끓일 때는, 이렇게 지은 보리밥에다 물을 부어, 오랫동안 끓여서 보리 알맹이...보리죽을 끓여 먹도록 해야 하는 것이다. 그러나 보리 튀밥은 섬유소를 파괴하는 것이기에 그리 효과가 없다고 한다. 절...

보리 튀밥은 섬유소를 파괴하는 것이기에 그리 효과가 없다고 한다. ​ 절에서 식사준비 하는 걸 보면 씹지 못하는 노인들이 있는데, 음식에 대한 고정관념 때문에, 그들을 전혀 고려하지 않은 결과이다. ​ 음식은 옛날 그대로라 무김치는 손도 못 대보고...

시간 이었답니다 ㅎㅎ <유과만들기> 바나나킥에 조청을 뭍혀 쌀튀밥을 겉에 붙여 우리나라 전통과자 '유과' 를 만들어 보았어요...내가 좋아하는 김치는?> 친구들과 함께 김치의 효능과 종류에 대해 알아보고, 내가 좋아하는 김치를 투표해보았어요...

놀라운 효능 10가지 1. 변비예방 2. 혈관건강 3. 당뇨예방 4. 노화예방 5. 항암효과 6. 면역력강화 7. 골다공증예방 8. 빈혈예방 9. 피로해소 10. 다이어트 ♧쌀과 보리의 궁합♧ 쌀은 여성(女性)의 성질을 가지고 있고 보리는 남성(男性)의 성질을 지니고...