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흑미에 이런 성분이 들어 있다니 2024.06.14해당카페글 미리보기
성분표에 따르면, 쌀귀리밥 100g에는 단백질이 6.51g 들어 있고, 고지혈증(이상지질혈증) 등의 예방, 관리에 도움을 주는 불포화지방산이 많이 들어 있다. 총 불포화지방산이 3.90g으로 총 단일불포화 지방산 2.3g, 총 다가불포화지방산 1.68g이다. 나이...
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이마에 찔러 넣는 짐승의 표가 이런 형태일까?(by 예레미야 / 2024.6.7) 2024.06.07해당카페글 미리보기
없어” 쌀 한 톨 정도 크기의 센서로 뇌 상태를 진단할 수 있는 기술이 개발됐다. 이 센서는 수술 없이 주사를 이용해 간단하게 주입할 수 있다는 게 특징이다. 뇌 센서는 젤리 같은 성질로 만들어져 사람 몸에 들어간 뒤 일정 시간이 지나면 녹아...
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슈퍼푸드로 불려지는 [퀴노아 효능, 퀴노아 먹는법, 퀴노아밥, 퀴노아 영양성분] 2024.03.06해당카페글 미리보기
6배, 칼슘은 7배, 철분 20배 식이섬유는16배 및 비타민E는 쌀의 30배 랍니다. 사포닌도 다량 함유되어 있다네요. 와~ 인삼에...우유를 대체할 정도의 영양식품이라고 합니다. 위 퀴노아 성분 표에 보는 바와 같이 퀴노아의 효능은 고혈압개선, 골다공증...
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속 편한 맛을 찾는다면, 쌀로 만들어 더 건강한 맛집 5 2024.01.18해당카페글 미리보기
글루텐 성분에 알레르기가 있는 경우 소화과정에서 불편을 느끼게 되는 경우가 많은데, 최근에는 이러한 단점을 극복한 쌀로 만든 다양한 음식이 속속 등장하고 있다. 소화에 용이해 건강에 도움을 줄 뿐만 아니라, 쌀 특유의 담백함, 고소함, 달콤함을...
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탕비실 단골 간식’ 쌀과자·로투스, 하루에 몇 개 먹는 게 적당할까? 2024.01.31해당카페글 미리보기
제과의 쌀과자 ‘참쌀선과’ ‘참쌀설병’ 그리고 로투스의 ‘비스코프’가 자주 있다. 하나둘 집어먹다 보면 금세 한 움큼을 먹게 된다. 하루에 몇 개 정도 먹는 게 적당할까? 초록색 포장의 참쌀선과는 두 개가 한 봉지(약 5.8g) 안에 포장돼있다. 이...