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기장쌀효능 찰기장 영양성분 부작용 2024.08.24해당카페글 미리보기
있는 경우 반드시 전문가와 상담하십시오. [참고 자료] (해당 정보를 얻은 출처를 여기에 기재) [키워드] 기장쌀, 찰기장, , 영양성분, , 잡곡, 건강, 다이어트 [추가 정보] 기장쌀을 활용한 다양한 요리법 기장쌀과 다른 잡곡 비교 기장쌀 선택 시 주의...
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새송이버섯효능 영양성분 정리해볼까요 2024.08.24해당카페글 미리보기
및 영양성분 정리 새송이버섯은 뛰어난 식감과 풍부한 영양으로 많은 사람들에게 사랑받는 버섯 종류 중 하나입니다. 영양성분 단백질: 쌀이나 밀보다 높은 단백질 함량을 가지고 있어 육류를 대체할 수 있는 좋은 식품입니다. 식이섬유: 풍부한 식이섬유...
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슈퍼푸드로 불려지는 [퀴노아 효능, 퀴노아 먹는법, 퀴노아밥, 퀴노아 영양성분] 2024.03.06해당카페글 미리보기
합니다. 현재는 유럽을 비롯한 미국, 일본에서도 많이 재배를 하고 있고 지금은 국내에서서 재배를 한답니다. [퀴노아 영양성분] 단백질, 녹말, 비타민, 무기질이 매우 풍부하답니다. 쌀과 비교 했을 때, 단백질은 2배, 칼륨은 6배, 칼슘은 7배, 철분 20배...
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다이어터들아 또띠아종류 뭐가 나아 쌀/밀/순두부 2024.04.11해당카페글 미리보기
통밀은 크기가 다 작아서 좀 큰거 사려고하는데 저 셋중에 머가 나을까 오뚜기 쌀 또띠아/ 오뚜기 정통 밀 또띠아/ 풀무원순두부 또띠아 영양성분 차례대로 쌀 정통 밀 순두부
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생명의쌀 천미쌀!! 2024.01.06해당카페글 미리보기
덩어리를 말하며, 현미는 벼의 왕겨만을 벗겨낸것을 말합니다. 천미란? 현미쌀로 "하늘이 내려준 원형 그대로의 쌀"이라는 뜻으로 벼의 영양성분을 손실없이 모든사람들이 즐겨먹을 수 있도록 최소한 가공을 하여 품질,가격,공정단축,위생 등을 획기적으로...