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없 인 못 산다. 컵라면이라도 먹어야 힘이 나지. 안 그러면 못 다닌다."며 기어이 가지고 갈 음 식 목록을 나한테 읊어 주었었다. 나는 속으로 '그게 무슨 해외여행이냐?'라고 대들고 싶었 지만 웃음으로 통화를 갈무리했었다. 언니 둘이 갖고 와서 부엌...

거) 인 경우, 단백질을 쪼매 늘리면 잡히는 경우가 종종 있음 4. 애초에 탄수화물을 줄여버리면 효과가 기가막히단말야. 근데? 마른내당능, 저체중인 경우 탄수부터 줄이면 나중에 고통이 2배 탄수 민감성이 높아져서 밥 한 두 숟갈 더 먹은걸로 혈당이...

냉동실에 몇개씩 쟁여두시면 언제나 별미를 즐기실 수 있어요~ 냉면육수라고 냉면만 해먹나요??? 김치랑 소면만 있음 김치말이국수도 5분만에 뚝딱! 오이냉국은 말할것도 없고... 메밀막국수 열무물국수 뭐 어떤 면요리즌 냉면육수 한봉 퐁당 다 잘...

에서는 5kg이내의 체중증가를 목표로 합니다。 임신전에 비만체형이었던 여성이나 임신중의 체중증가가 너무 많은 경우, 당뇨병이나 임신고혈압증후군, 말하자면 임신중독증이 되기 쉬워집니다。 ​ 반대로 임신전에 마른 체형이었던 여성에서 태어난 아이는...

쌀5kg 찹쌀 1kg짜리 지퍼백 있는걸로 사는걸 추천한다. 많이사도 상관은 없는데, 일단 귀찮은 자취생은 대부분 햇반으로 처리하다가 어느순간 돈이 아까워져서 혹은 돈을 아껴야되서 밥을 지어먹게 되는데, 지퍼백이 처음부터 있는 쌀로 사면 매우 관리가...

했다. 몇 년 전인가 현역인 아들을 둔 부모에게 당신의 아들이 무기를 잃어버려 감옥에 갈 위험에 처했으니 돈을 부치라고 사기를 친 사건이 있었다. 물론 요즈음의 군대는 국가에서만 무기를 지급할 뿐이어서 설사 무기를 잃어버렸다고 하더라도 돈으로...

거 몇번하면 십만원은 그냥 넘겨서 이번달은 진짜 줄이는게 목표입니다. 나머지는 자질 구레한 것들이구요... 그리고 2018년부터 UAE도 경제난에 시달리는지라 이제 다 VAT가 5%씩 붙습니다. 소소하지만 가격이 다 올랐거나 가격은 비슷한데 양이...

최근 몇년간은 '일' 보다는 일본을 ‘구경’하기 위해 갑니다. 10년전 시골의사 박경철씨는 일본이 망하는 날로, 일본 중앙은행이 일본 정부의 채권을 직접 구매할 때라는 취지로 제가 사는 동네의 구청에서 강연을 한 적이 있습니다. 아마 진보적 지식인...

먹고 쌀이 떨어지면 아무데나 가서 가정집이든 교회든 절이든 어디든 가서 밥을 얻어먹고 다녔던 것이다. 흔히들 얘기하는 무.전.여.행 그랬던 것이다. 이 청년은 오며가며 필요한 왕복 배삯만 가지고 자전거를 타고 내려온 것이다. 이야~ 진짜 대단하다...