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써코니 엔돌핀 엘리트 2023.10.25해당카페글 미리보기
처음으로 써코니 제품 대회용으로 선택했다 엔돌핀 스피드 3제품을 잠간 신어보니 쿠션이 좋아 상위버전으로 엘리트를 과감하게 질렀다 신고 달려봐야겠지만 착화감은 매우 마음에 든다. jtbc 대회에 풀코스 뛰어보니 거의 단점은 없다 비오는날...
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생활체육 러너들은 어떤 런닝화를 신을까?? (최근 트랜드 인기 런닝화 거의 총집합) 2024.03.28해당카페글 미리보기
레이싱) 2. 뉴발란스 프레쉬폼 모어V4 (데일리) 3. 써코니 엔돌핀 프로3 (데일리) 4. 브룩스 글리세린20 (데일리) 5. 아디다스...알파플라이2 (레이싱) 8. 나이키 인빈서블3 (데일리) 9. 아식스 메타스피드 스카이 (레이싱) 10. 아식스 노바블라스트4...
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2024년 핫했던 슈퍼엘리트급 런닝화를 정리해봄 2024.11.12해당카페글 미리보기
종합하여 2024년 슈퍼엘리트급 최상위 레이싱 런닝화 작성해 보았습니다 1위부터 5위까지 약간의 순위를 매겨봤어요~ 5. 써코니 엔돌핀 프로4 올해 4~5월쯤 나왔을거에요 아식스 메타스피드와 나이키 알파플라이3 모델이 나오기 전에 발매된걸로 기억하고...
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훈련일지(140회) - 2025 대구마라톤 2024.10.07해당카페글 미리보기
기온 16도 맑음 2. 훈련 내용 : 춘마대비 단거리 스피드훈련 - 수요모임 3. 훈련 상세 내용 : 웜업 2km + 지속주 5km + 회복주...4분 40초 / 1시간 20분 5. 훈련 신발 밎 복장 : 써코니 엔돌핀 4, 모자, 반팔티, 대회바지, 두꺼운 양말 6. 훈련 전,후 음식...
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런닝화추천좀요! 2023.09.09해당카페글 미리보기
이렇게4개 써코니 엔돌핀스피드3 그냥나이키 베어퍼플라이 나이키알파플라이 등에서고르려해요 1. 어짜피 최고급화결국사니걍 플라이류산다 2. 내구도 안좋으니 오바다 3. 발볼러 면 아식스사라 뭐가맞을까요 저중에서나 저외포함 추천좀해주세용!
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2022년 좋은 러닝화 모음. 2022.12.29해당카페글 미리보기
베이퍼플라이2 나이키 알파플라이2 뉴발란스 sc 엘리트 뉴발란스 sc 트레이너 서코니 엔돌핀 프로3 아디다스 아디제로 이디오스 프로3 아식스 노바블라스트3 아식스 메타스피드 스카이+ 푸마 디베이트 엘리트 푸마 디베이트 나이트로2 호카 로켓x 호카...
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37기 S조 13주차 2023.3.1(수) - 25000m 대회페이스주 2023.03.01해당카페글 미리보기
가량 최대한 무리하지 않고 스피드훈련 위주로 짧게짧게 대회페이스에 대한 감각을 살리는 훈련을 진행해야겠습니다. *서코니 엔돌핀 프로3가 조금 더 발에 잘맞는 느낌입니다. 이제 알파플라이2, 알파플라이1, 베이퍼플라이2, 서코니엔돌핀프로3 넷중하나...
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무(모)한도전...... But Nothing is impossible !!! 2022.12.02해당카페글 미리보기
중, 엔돌핀프로 1. 속도10 15분, 속도 10-18 각1분, 속도10 6분 총30분 컨디셔닝 2. 일요일 화대종주 대비 마지막훈련으로 컨디셔닝 30분 실시.. 2023. 8. 8(화) 19:50~20:30 6km (월누적거리 110km) D-89 AR, 자유공원, 키- 몸무게 : 108, 컨디션 : 중...
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런닝화 추천 해주시면 감사하겠습니다. 2021.02.12해당카페글 미리보기
남성이구요..셔틀런 혹은 가벼운 조깅용으로 많이 쓸거 같은데 1.호카 링컨 2 2.써코니 엔돌핀 스피드 3.아식스 젤카야노 4.브룩스 ( 모델명은 잘모르곘네요 ㅜ) 이런식으로 추천 받앗는데.. 가성비 따지지 않고 초보가 신거나 제일 편한 브랜드가 어떤게...