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작성자가 많이 신으며 달려보고 추천해보는 요즘 유행하는 런닝화 2024.08.30해당카페글 미리보기
않기 때문에.. 저는 1km또는 3~5km로 짧게 훈련 할때만 신었는데 이것조차도 다칠까봐 부담스러웠어요 3. 끝판왕 ① 써코니 엔돌핀 프로4 슈블2를 신고 풀을 한두번 뛰고 기록이 좋게 유지가 되면 그다음엔 엔돌핀 프로4를 신고 뛸 생각이에요 이거 신고...
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2024년 핫했던 슈퍼엘리트급 런닝화를 정리해봄 2024.11.12해당카페글 미리보기
2024년 슈퍼엘리트급 최상위 레이싱 런닝화 작성해 보았습니다 1위부터 5위까지 약간의 순위를 매겨봤어요~ 5. 써코니 엔돌핀 프로4 올해 4~5월쯤 나왔을거에요 아식스 메타스피드와 나이키 알파플라이3 모델이 나오기 전에 발매된걸로 기억하고 올해...
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써코니 / 엔돌핀 프로 / 255 2021.03.21해당카페글 미리보기
불가 탈퇴는 99% 장터에서 일어납니다 글쓰기 전 장터 공지 게시판을 정독 후 거래하시기 바랍니다 ★ 브랜드 : 써코니 모델명 : 엔돌핀 프로 사이즈 : 255 구입시기/장소 : 21년 2월 abc 마트 공홈 구입당시 가격 : 199000 실측 : 255 판매가 : 199000...
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훈련일지(140회) - 2025 대구마라톤 2024.10.07해당카페글 미리보기
한강 자전거길 조깅 페이스 4. 훈련 거리, 페이스 시간 : 35km / 5분 22초 / 총 3시간 08분 5. 훈련 신발 밎 복장 : 써코니 엔돌핀 프로4, 모자, 팔토시, 울트라 배낭, 반팔티, 대회 반바지, 얇은 양말 6. 훈련 전,후 음식 : (250ml물+벌꿀+아미노바이탈...
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2022년 좋은 러닝화 모음. 2022.12.29해당카페글 미리보기
나이키 베이퍼플라이2 나이키 알파플라이2 뉴발란스 sc 엘리트 뉴발란스 sc 트레이너 서코니 엔돌핀 프로3 아디다스 아디제로 이디오스 프로3 아식스 노바블라스트3 아식스 메타스피드 스카이+ 푸마 디베이트 엘리트 푸마 디베이트 나이트로2 호카 로켓x...
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0518 2023.05.19해당카페글 미리보기
5K 20230516 👉🏻 6K 20230517 👉🏻 5K ✌🏻오전런, 기온 24도, 흐림, 습도 75%, 남동풍 2.1m/s 체감 기온 26도, 초미세먼지 보통16, 미세먼지 보통36 👗싱글렛, 쇼츠, 모자 👟써코니 엔돌핀프로 🎁 오늘도 빅워크 기부. 오늘은 18위 🥰 #빅워크 #기부런 #걸음기부
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37기 회복훈련 S조 4주차 2023.4.25(화) - AR80 2023.04.25해당카페글 미리보기
80 기온 : 13도 날씨 : 흐리지만 적당한 기온 장소 : 목동운동장 복장 : 반팔, 하프타이츠, 양말, 모자, 바람막이 신발 : 서코니 엔돌핀 프로 3 시간 : 1:03:48 거리 : 15.99km 평균 페이스 : 3:59/km 훈련 : AR80분 실시, 20분웜업, 30분 70%, 20분 80...
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신발 테스트! 2023.02.21해당카페글 미리보기
써코니 엔돌핀프로3가 내 품에 안겼다. 255정싸이즈로 구입을 했더니 꼭 끼는 느낌이 강해 아무래도 적응기간이 필요해 보인다. 오늘은 트레드밀에서 60분주 러닝을 해 본다. 그냥 신어도 딱 맞는데, 러닝을 할 때면 하중이 발 앞쪽 엄지쪽으로 쏠려 자꾸...
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무(모)한도전...... But Nothing is impossible !!! 2022.12.02해당카페글 미리보기
중, 엔돌핀프로 1. 속도10 15분, 속도 10-18 각1분, 속도10 6분 총30분 컨디셔닝 2. 일요일 화대종주 대비 마지막훈련으로 컨디셔닝 30분 실시.. 2023. 8. 8(화) 19:50~20:30 6km (월누적거리 110km) D-89 AR, 자유공원, 키- 몸무게 : 108, 컨디션 : 중...
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길어진 집콕..홈트레이닝에 좋은 '애슬레저' 패션 아이템 2021.08.09해당카페글 미리보기
디자인의 완성도를 높였다. 집에서 운동기구를 들거나 요가를 하는 사람이 늘면서 가벼운 착용감의 신발도 인기다. ‘써코니 엔돌핀 프로’는 카본 소재 사용으로 가벼울 뿐 아니라 안정감 있는 파워런 PB 미드솔을 적용해 통통 튀는 탄성으로 추진력을...