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7.8월 썸머 나이트런 2024.06.19해당카페글 미리보기
제목;썸머나이트런 날자; 7.8월 첫째주.셋째주 토요일. 장소;마석역 광장, 시간;오후 6~8시(훈련종료시간 오후8시 엄수) ~~~개인적으로 조금 일찍 출발하셔도 무방합니다. 회비;10.000원.(훈련후 치맥 무한리필) 참여대상;달리기를 사랑하시는 모든분들...
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2023 썸머나이트 런 2023.08.13해당카페글 미리보기
인해 살 수 있다 ■ 대한민국최강 한국CPR봉사단은 지난 12일 하남 미사리 조정경기장 에서 열린 한여름의 쿨~ 2023 "썸머 나이트 런 마라톤대회' 에 다녀왔다. 이번 대회는 야간경기라 17:00 여유있게 경기장에 도착해 장비셑팅과 정비를 마치고 먼저...
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8월19일 토달 월례회 & 썸머나이트런 2023.08.20해당카페글 미리보기
8월 월례회 & 썸머나이트런(팀릴레이) 날씨도 선선한 날씨 너무 좋았고, 자체행사를 별일없이 잘 마쳤습니다. 회장님 및 사무국장님 임원여러분 수고 많이 하셨습니다, 또한 바쁘신데도 불과 하시고 참석 해 주신 회원님께 감사를 드립니다. 참석하신분...
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8월19일 썸머 나이트런5km 총거리32km 2023.08.20해당카페글 미리보기
어린시절 운동회 같은 기분이라고 할까ㅎㅎ운동장에서 뛰어보고 제비님들과 달려 봅니다 심장박수는 콩꽝콩꽝 준비와 동시에 출~~발 제비님들 앞으로 우~~다다 나도 모르게 발이 우~~다다 움직인다 이렇게 가면 안되는데 하면서도 시계를보니 1km 5분몇초...
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제962차 96,842~100,342 2023썸머나이트 런 2023.08.13해당카페글 미리보기
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나이트 런~~~ 2023.07.30해당카페글 미리보기
부산썸머 대비 장거리 나이트 런이 토요일 저녁에 진행 됐다. 19시 아지트서 출발이지만, 나는 율하서 출발해 골프장에서의 접선을 계획했다. 하지만, 접선에 실패 후, 나 홀로 달린다. 화목2교서 자봉 오신 진수형님이 차려 주신 화채와 얼음물로 갈증을...
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2023섬머 나이트 런 2023.07.31해당카페글 미리보기
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민주당 “지지율이 왜 이래?”... 총선이후 국힘에 뒤지는 여론조사도 2024.05.18해당카페글 미리보기
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