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빛 잎 사이로 노란 꽃이 핀 씀바귀는 봄의 대표적인 들국화입니다. 쌉쌀한 맛으로 익숙하지만, 씀바귀는 단순한 나물 그 이상의 놀라운 건강 비밀을 가지고 있습니다. 오늘은 씀바귀의 영양과 효능, 뿌리 활용법까지 낱낱이 파헤쳐보겠습니다. 1. 씀바귀의...

가까운 노란색을 띠고 있습니다. 잎은 작고 다소 갈라져 있는 특징이 있으며, 뿌리는 길게 뻗어있으며 털이 나 있는 특징이 있습니다. 고들빼기는 쓴 맛이 있어 김치로 담갔을 때 입맛을 돋우는 역할을 합니다. 또한, 소화 기능을 향상시키는 효능이 있을...

어머니 김치담궈드림(입맛이돌아와밥잘드심) 간곡한부탁으로보내고 남은겁니다 효능 복사해서올렷으니 참고해보세요 다믿을수는...되신분들 읽어보세요 말기 암환자도 고친 귀한 씀바귀. 말기 위암과 당뇨병도 고쳤다. 염증 치료에는 씀바귀 만한것이 없다...

된다. 씀바귀는 잎이 싱싱하면서 선명한 녹색이어야 한다. 뿌리에 잔털이 없고 길게 쭉쭉 뻗은 씀바귀는 맛도 더 좋다. 뒷면이...버무려 먹으면 입맛을 돋우고 소화불량을 해소하는 데 효과적이다. 색다르게 먹고 싶다면 소금물에 삭혀 김치를 담가 먹는...

말없이 지켜온 보약인 씀바귀로 담은 고들빼기김치는 밥도둑 맞는 말이다. 엄마, 고들빼기김치담기 주재료 : 고들빼기 4kg, 굵은...고추 3컵, 담는방법 1/싱싱한 고들빼기는 뿌리가 굵고 잎이 연한 것을 골라 깨끗이 씻어 잔털 떼고 물기 빼고 뿌리는...

6월 24일 금요일 아침= 쌀 현미 렌틸 콩밥 버섯 배추김치 씀바귀 방아 잎 커피 1/4잔 점심= 비빔국수 깻잎 씀바귀 방아 잎 효소 꿀 배추김치 저녁= 피자 2쪽 콜라 ***** 저는 귀속이 가려운 것은 낫지 못하고 죽을 줄 알았는데 이제는 나을 수 있다는...

굵고 잎이 연한 것을 골라 깨끗이 씻어 잔털 떼고 물기 빼고 뿌리는 가른다. 2/2~3일정도 고들빼기가 잠길 정도로의 소금물( 5%)에 삭혀 쓴맛을 뺀다. (간을 보면 약간 짭짤할 정도) 3/깨끗이 씻어 물기를 뺀다. (반나절 정도) 4 멸치액젓에 고춧가루를...

드실 분량씩 만드는것이 좋습니다. (씀바귀김치담그기, 봄나물김치, 봄김치, 즉석김치)-비바리의숨비소리 금방 지은 밥 위에...씨앗들을 뿌렸는데요. 오늘 아침에 나가보니 싹이 2잎씩 올라왔어요. 다른씨앗들은 아직이고. 열무씨앗만 올라왔더군요. 머위...

고들빼기 꽃은 꽃술과 꽃잎 모두 노란색이라 쉽게 구별할 수 있어요. 고들빼기는 이른 봄에 잎과 뿌리를 한꺼번에 캐서 김치를 담가 먹어요. 씀바귀와 고들빼기는 우리 주변에 흔한 식물이라 이 둘을 잘 알아두면 식물을 보는 눈이 한층 밝아질 수 있어요...