cafe

천천히 씹어먹는거에만 집중함 몇달 좀 의식하면서 그러니까 그게 습관이됨 술도 매주마셨고 평일 저녁빼고는 식단 그닥 안함 평일저녁도 특별히 노력했다 할수는 없는게 난 작년까지도 평일저녁은 원래 닭가슴살+구운채소들 자주먹어서 별 차이없음...