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변비에 좋은 음식 2024.02.12해당카페글 미리보기
쉽게 구입할수 있다. 이걸 넣고 죽을 쑤어서 먹게 되면 변비는 뻥 뚫린다. 그리고 내가 자주 사용하는 방법은... 다시마를 즐겨...변은 굵게 바나나처럼 나오고 아기들 변 처럼 변기에 동동 뜨면 아주 좋은 변이다.. 변을 보고 항상 내 건강을 지키자... 끝
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변비 완화를 위한 12가지 자연 요법 2024.08.02해당카페글 미리보기
때문에 좋은 시간입니다. 의자에 발을 올려 놓으면 몸을 더 나은 똥 위치에 놓는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한 골반저근을 이완시키는 데 도움이 됩니다. 연구에 따르면 대변을 사용하면 긴장이 줄어들고 장을 완전히 청소하는 데 도움이 됩니다. 과정...
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설사 <원인증상예방> 설사 좋은 음식 & 나쁜 음식 2024.07.20해당카페글 미리보기
으로는 변비, 혈변, 복통 등이 있습니다. 2. 설사의 물처럼 묽어진 대변 자주 배변 복통 설사 구토 발열 오한 체중 감소 3. 설사...갈아준 후, 식사 전에 손을 씻어야 합니다. 음식을 안전하게 조리한다: 음식을 안전하게 조리하면 설사를 유발하는 세균을...
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아기 변비에 좋은 음식이 뭐가 있을까요? 2011.11.07해당카페글 미리보기
힘을 주면서 울더라구요.. 변비에 걸리면 어른도 힘든데 아기는 오죽할까 하는 생각에 마음이 너무 아팠어요. 아기 변비에 좋은 음식이 뭐가 있을까요? 고구마나 사과를 이유식에 섞여 주면 좀 나을까요? 아기 변비 잘 해결한 경험이 있는 맘들의 조언...
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뼈에좋은음식 칼슘 많은 음식 미역 효능 및 미역 칼로리 2024.03.06해당카페글 미리보기
먹는 음식이 바로 미역국이지요. 그래서 아기 낳고 미역국 먹는다는 이야기들 농담 등 많이 합니다. 미역에는 산모에게 필요한 요오드라는 성분이 풍부하게 들어 있답니다. 이런 걸 볼 때 우리 선조들의 지혜가 있었음도 알수 있네요. 미역은 물론 해조류...
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산후조리에 좋은 음식 체력을 되찾는 산후조리 음식 2024.07.16해당카페글 미리보기
조리에 좋은 음식: 체력을 되찾는 맛있는 보양식 출산 후 피곤하고 허약해진 몸을 회복하고 모유 수유를 위해서는 영양 섭취가 중요합니다. 산후조리 음식은 산모의 체력 회복과 모유 수유를 돕는 데 중요한 역할을 합니다. 1. 단백질 소고기: 쇠고기는...
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아기변비에 좋은 음식? 2012.12.05해당카페글 미리보기
이유식을 먹이는 아기인데요~~ 변비인지 큰일을 보면서 울더라구요 ㅠㅠ 아기 변비에 좋은 음식 추천해주세용~~ 집에 고구마 있어서 먹였는데 고구마도 도움되겠죠?
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아기변비에좋은음식.. 2013.08.11해당카페글 미리보기
딸아이가장으로입원하고나서는변비가왔어요. 가스는잘차고. 이틀정도못싸는거같아요. 변을못싸면배아파하고..변을싸고나면잘먹고. 아기변비에좋은음식없을까요?지금5살인데..
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아기변비에 좋은 음식 추천요~ 2013.10.22해당카페글 미리보기
걸렸어요.. 2시간씩 용쓰다가 울고 지쳐서 잠이 드는것도 며칠째구요.. 병원에서 처방 받아 약도 먹이고..물도 많이 먹이고하는데..잠깐 좋아졌다가 또 안좋아지고 반복이예요.. 아기들 변비에 좋은것들..음식이나 다른것들도 아시는대로 추천 바래요^^
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아기변비에 좋은음식 2009.04.07해당카페글 미리보기
★사과 사과의 주성분인 펙틴은 식이섬유의 일종. 따라서 장을 튼튼하게 해주어 심한 변비뿐만 아니라 설사에도 효과적이다. 이 펙틴 성분은 과육보다는 껍질에 더 많이 들어 있으므로 농약의 위험이 없다면 껍질째 그냥 먹도록. 그리고 사과는 저녁보다는...