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운동해본 적 없어 ㅠ 팔뚝살 빼는 데 필요해서 사려는데 뭐 살지 모르겠어서 물어봐

1.5도 무거운데 2를 들래서.. 젤 가벼운게 2였어

직거래, 택배, 안전거래 상세설명 사진 및 상세내용 개인등록만 가능. 검증되지 않은 판매글은 삭제 및 활동정지처리됨 아령 2KG짜리 이령 2개 주실분 있나요?? 꼭필요합니다~~ㅠㅠ 여기는 서울이요 위 항목을 (거래금지 항목 포함) 허위작성하거나 임의...

이번에는 상체를 45도 정도 숙이고, 양 팔꿈치를 겨드랑이에 붙인 뒤 아령을 들고 팔을 뒤로 쭉 펴는 걸 또 20번씩 2세트하고.. 런닝머신 20분 걷다 뛰다 반복하믄서 어제도 열심히 운동하고 왔습니다. 아~ 아령 2kg의 위력을 실감나게 느낀 하루였습니다...