cafe

아로니아를 따서 건조기에 말린 건아로니아를 믹서로 갈아 밥지을 때 넣어 먹으니 아주 좋네요. 피로회복과 당 수치 조절에 탁월한거 같아 장기 복용할 계획입니다. 물론 냉동한 생과30알 정도와 요구르트+우유하여 믹서러 갈은 쥬스는 매끼니 한컵씩 먹고...

때 체에 걸러 마시면 드시기에 더욱 좋습니다. 체에 걸러오미자효소나 꿀 등을 넣어 드시면 더욱 좋습니다. 2. 아로니아를 말려 가루를 내어 밥이나 각종 요리에 조금씩 넣어 드시면 됩니다. 가루는 전이나 부침등을 할 때도 사용하시고 떡을 만들때도...

아로니아 수확하고 건조기에 건조하여 가루을 많들어 네요 가루로 밥을 하는데 아로니아 가루 넣고 밥을하게되면 보라색이 정말 이쁘고 맛도 최고~~~~

스테비아 가루 조금넣고 믹서기 돌려 마무리 박하나 금전초가 향이강해 냄새가 날까 걱정했는데 냄새가 하나도 안 납니다 위에 잼을 된장 고추장에도 넣고 이렇게 마무리 했는데 요즈음 약초같은 나물들은 억세지기에 이렇게 잼으로 만들어 먹으면 좋을듯...

먹는 방법을 정리해 보면 아로니아 생과를 요쿠르트 혹은 요플레에 넣어서 휘저어서 먹는게 제일 쉽게 접근하는 방법인 것 같다...10알 정도를 같이 갈아서 먹는 것이다...지금도 이 방법을 제일 선호하고 있다 그외는 가루로 음식(밥지을때, 국...)에...

면역력에 좋다고 하면서요. 그때가 벌써 6개월 전이고 그때는 밥도 제대로 못 먹을때라 냉동실에 넣어두고 잊어먹고 있었어요 어제 방송에서 아로니아에 대한 좋은 점을 이야기 하더라구요. 그래서 저도 한번 아로니아 먹어볼까 하는데 괜찮을까요? 가루...

솔잎 아로니아 여정실만 이용했는데 올해는 운지버섯과 분비상황 조금을 섞었습니다.(물과 꿀 찹쌀사용안하고 검은 콩을 가루내어 반죽했어요) 한통 150그람입니다. 수저로 17개가량 나오는데, 하루 반주서정도 따듯하 물과 드시면 약 한달 정도 드실 수...

곰취님의 이벤트에 당첨되어 아로니아 분말가루를 택배로 받았습니다. 정성이 가득 담긴 아로니아 분말가루를 맛나게 감사히 잘...우선 퇴근후 급히 우유에 타서 먹었습니다. 내일부터는 밥도 해먹고 요리에 넣어 맛나게 조리해 먹겠습니다. 다시한번 감사...

부치미 가족님들께서 아로니아 가루로 부침개도 하시고 밥 지을때도 넣고 하시기에 저도 만두속에 넣고 만두를 빚어봤어요. 떫은 맛이 사라졌어요 그런데 궁금증 한 가지가 생기는데요. 비타민 등 영양소의 파괴가 많이 되지 않을까 하는 걱정이 좀 됩니다.