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와 그 아로니아에서 진짜 소름돋었어요 저희 엄마도 전에 아로니아 가루가 몸에 좋다고 그거로 막 밥해서 주시고 요거트에도 넣어서 먹으라고하고 그러셨거든요!! 그래서 한참을 아로니아가루로 밥해먹고 했어요!! 다른얘들은 아무도 몰랐는데 오빠가...

아로니아와 서리태를 혼용하여 아로니아 콩밥을 만들어 먹습니다. (세척후 냉동실에 소분하여 보관하며...) 새콤 달콤한 아로니아밥...^^ 건포도를 넣은 것 처럼 맛이 있습니다. 오늘도 건강 밥상을 생각하면 하루를 시작합니다. 아자 아자 파이팅입니다...

설탕,소금,식초에 30분 절임 후 손꾹 만들어둔 초고추장 밥숟가락 2 골고루 버무려 준후 미나리는 천일염과 식초물에 20여분...건누룩소금 합방 시켜 마지막 버물버물 버물버물 완성 입니다 아로니아 조청을 사용하지 않을때는 설탕 또는 물엿으로 식초...

신밀에서 파푸리카가 면역력에 좋다길래 생으로 먹으려고 사러가는중 ㄷ ㄷ 아 테레비(신밀)에서 추천햇당께요