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와 그 아로니아에서 진짜 소름돋었어요 저희 엄마도 전에 아로니아 가루가 몸에 좋다고 그거로 막 밥해서 주시고 요거트에도 넣어서 먹으라고하고 그러셨거든요!! 그래서 한참을 아로니아가루로 밥해먹고 했어요!! 다른얘들은 아무도 몰랐는데 오빠가...

아로니아와 서리태를 혼용하여 아로니아 콩밥을 만들어 먹습니다. (세척후 냉동실에 소분하여 보관하며...) 새콤 달콤한 아로니아밥...^^ 건포도를 넣은 것 처럼 맛이 있습니다. 오늘도 건강 밥상을 생각하면 하루를 시작합니다. 아자 아자 파이팅입니다...

설탕,소금,식초에 30분 절임 후 손꾹 만들어둔 초고추장 밥숟가락 2 골고루 버무려 준후 미나리는 천일염과 식초물에 20여분...건누룩소금 합방 시켜 마지막 버물버물 버물버물 완성 입니다 아로니아 조청을 사용하지 않을때는 설탕 또는 물엿으로 식초...

신밀에서 파푸리카가 면역력에 좋다길래 생으로 먹으려고 사러가는중 ㄷ ㄷ 아 테레비(신밀)에서 추천햇당께요

어제 6시내고향에 보니 김해 아로니아농장이 소개되더만요 항암.항염,눈에좋고,면역에 좋다지만 일단 먹기에 불편하다는 이유로...그래도 아직은 열심히 찾아주는 고객이 있기에 ㅋ 우린 밥에도. 에비시쥬스에도. 떡에도 열심히 먹습니다ㅎ 새들은 맛있고...

귀리 찹쌀 일반쌀 씻어 아로니아 보리수 혼합잼 한수져 넣고 밥을했는데 약초 냄새도 별로 안나고 보약 밥이 됬어요 밀가루에 보리수 잼 아로니아잼 넣고 붉나무 열매 달인물 넣고 반죽 냉장고에 넣었다 꺼내어 밀대로 밀어 적당히 썰어 삶아 씻어 상추...

도덕마을 체험행사에서 가져온 아로니아를 식초를 담그어야 하는데 하루하루 아기를 돌보듯이 하여야 한다는데 당분간은 시간적...열심히 말리고 있습니다. 아침에 밥을 지으면서 건조기에서 한웅큼 꺼내서 밥을 지어 열무김치랑 비벼 먹으니 맛있네요...

우리카페 섹소폰농부님의 아로니이가 냉동실에 탱글탱글 남아있어서 오늘아침은 아로니아밥 만들었어요 우리카페 동이님의 고소한 백미한컵과 현미한컵에 콩사랑님의 쫄깃쫄깃 맛있는 찰보리한컵 씻은다음 올레길님의 싱싱한 완두콩넣고 섹소폰농부님의...

아로니아밥은 여러번 올라온거 같아요 그래서 간단히 해요 오늘 점심을 아로니아 밥을했어요 별거없이 아로니아넣고 한 밥이예요 아이들이 밥에 블루베리 있다고 골라먹어요 쬐그만것들이 블루베리는 알아가지고 아로니아는 모르면서 아로니아라고 아무리...