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옥상에서 열심히 블루베리을 키우고 있습니다. 먹는 방법이 다양해서 어떻게 먹는게 제 자신에게 도움을 줄수있는지 고수님들에 견애을 듯고 실행을 해볼까합니다. 최고에 효소 담그는 비법을 전수 부탁합니다. 여러분에 건강을 기원합니다. 감사합니다...

당분을 넣지않고도 얼마든지 효소 발효액을 만들수도 있다는 사실 우리 효사모님들은 모두 잘 아시죠? 강원도 산골 금낭화님 밭에서 농약과 비료없이 키운 아로니아가 발효센터로 곧장 공수되었어요. 아로니아의 대표적인 유효성분은 열에 약해서 가공할때...

줍니다. 아로니아는 특유의 떫은 맛 때문에 1:1을 해주는 것이 좋습니다. 유리병에 아로니아와 설탕 1:1 잘 맞추고 유리병을 꽉 닫아주세요.(아로니아 2:설탕 2) 담근 날짜를 표기하고 3개월 후 건더기는 체에 걸러내면 아로니아 효소 만드는 법 완성...

설탕 0.8: 천일염 약간.(예:아로니아 10kgX 설탕 8kgX 천일몀은 소주잔으로 하나.) 을 넓은 그릇에 넣고 함께 섞어 항아리에 차곡 차곡 재웁니다. (천일염에는 각종 미네랄및 미생물,효소가 함유해 발효에 커다란 도움을 줌) 설탕이 녹으면서 아로니아속의...

먹는 것이 더 좋다. ⑥ 아로니아 효소발효액을 걸러낸 뒤 건 더기는 버리지 말고 아로니아 잼을 만 들거나 말려서 간식으로...맛에 가려진 아로니아의 풍부한 향미를 느끼실 수 있습니다. ② 아로니아 혼합 스무디 만드는 법 : 아로니아+사과(배처럼 당분...

법 1회 30알 정도를 요구르트, 우유 등과 함께 갈아서 드세요 생크림과 함께 갈아도 맛있습니다. 생아로니아 먹는방법 - 아로니아 효소 만드는 법 아로니아와 설탕의 비율을 1:1로 혼합하여 약 90~100일 정도 숙성하면 떫고 신맛이 제거되어 부드러운 맛...

갈아 먹는 법 : 그냥 갈아 먹으면 떫은 맛이 있으니 요구르트나 꿀 첨가 필요 2. 아로니아 효소 만들어 먹는 법 : 매실효소 만드는 법과 동일 - 만드는 방법 - 아로니아 1: 설탕(원당 추천) 1 3. 아로니아 식초 (이 넘은 좀 복잡하니 네이버에게~~) 4...

듯합니다. ㅎㅎ 우리 식구도 몸에 좋은 아로니아를 오랫동안 두고두고 맛보겠습니다. ~채망에 씻고 있는 아로니아~ < 아로니아 효소 만드는 법 > 채망에 담아 물을 가득 담아내고 물이 계속 흐르게 틀어 놓고 살살 씻어 내어 채망에 건져 물기를 빼주세요...

합병증을 유발시키는 물질은 감소시켜 주기때문에 당뇨병을 개선하는데 도움이 된다고 합니다. ♤아로니아 효소 만드는법 깨끗하게 손질한 아로니아를 아로니아:설탕=1:1로 섞어서 통에 70%정도 채운후 서늘한곳에 100일정도보관해주세요 발효기간-100...